为什么皮肤要补水保湿皮肤真能补水吗 _生活百科

给皮肤补水，是护肤的重要功课，作用重大！
但是，有不少美女没有正确补水，导致补水了并不见效！
下面，我来讲一讲给皮肤补水的重大作用，及其注意事项。

给皮肤补水究竟是指什么给皮肤补水，包括从外补水和从内补水。
从外补水，包括给皮肤补充化妆水、补水乳霜、补水精华素，也包括敷补水面膜，等等。

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从内无水，主要是指饮用足量的白开水、纯净水，等等饮品。
事实上，我们通常所说的给皮肤补水，是侧重讲给皮肤从外部补水，而且重点是指给皮肤补充化妆水。

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给皮肤补水的四大重要作用 ●㈠平衡皮肤的酸碱度，增强皮肤的抵抗力。
①皮肤的酸碱度是指什么
皮肤的酸碱度，是指皮肤呈酸性或者碱性的一种强弱程度，就是我们常说的PH值。
注:酸碱度通常用0到14表示， 7为中性，7以下为酸性，7以上为碱性。

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皮肤的酸碱度，主要是由覆盖在皮肤角质层上面的一层皮脂膜里面的酸性物质所占比例的大小决定。
皮脂膜，是由皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分泌的汗液、角质细胞产生的脂质，等等共同生成的一层脂化薄膜。

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皮脂膜里的酸性物质，主要来自于皮脂和汗腺中的尿酸、乳酸、游离脂肪酸，等等。
在正常情况下，皮肤的酸碱值的约为4.5到6.5之间，呈弱酸性。

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②弱酸性的皮肤抵抗力强，呈健康状态。
皮肤通常与空气、外界环境接触，皮肤上会附着大量的灰尘、细菌，包括有害细菌。
皮肤中的酸性物质，有杀死这些有害细菌的功效，从而保护皮肤不受伤害。
但是，如果皮肤中的酸性物质过多，酸性物质本身就会腐蚀皮肤，引发皮肤瘙痒、泛红，等等敏感症状。
弱酸性的皮肤，皮肤上的酸性物质，既可以杀死有害的细菌，保护皮肤，酸性物质本身又不会损伤皮肤。

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③”给皮肤补水”能够调节皮肤的酸碱度至正常状态
给皮肤补水，能够稀释皮脂膜上的酸性物质;给皮肤补水，有利于抑制皮脂腺、汗腺的过度分泌，减少皮肤上酸性物质的产生和聚集。
这都有利于平衡皮肤的酸碱度，维持皮肤的弱酸性正常状态。

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●㈡打开皮肤的吸收通道，促进后续营养物质的吸收，及废物的排出。
①皮肤的三大吸收通道。
皮肤吸收外界的水分和养分，主要有三大吸收通道，即:
a:毛孔和汗孔。b:角质细胞的间隙。c:直接从细胞膜穿入。

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②给皮肤补水，大大有利于打开皮肤的吸收通道。
给皮肤补水，有利于疏通毛孔和汗孔、软化皮肤的角质层、加强细胞膜的通透性，从而促进后续护肤品中的营养物质的吸收，活化细胞功能。

为什么皮肤要补水保湿 皮肤真能补水吗

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