婴儿辅食胡萝卜的做法 怎么做胡萝卜泥( 二 )


4、如图找个碗,把打好的胡萝卜蓉倒进筛网里 , 用个小勺来慢慢过滤 。过滤后的胡萝卜泥选取50克,析出的胡萝卜汁喝掉就好了 。

婴儿辅食胡萝卜的做法 怎么做胡萝卜泥

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5、把除黄油外的所有食材放入面包机,先液体再糖盐最后面粉,面粉堆里挖坑放入酵母再填埋上 。
6、启动和面程序,大概30分钟 。
7、其中20分钟的时候暂停,放入黄油 , 再继续剩余的十分钟 。
【婴儿辅食胡萝卜的做法 怎么做胡萝卜泥】8、揉好的面团,盖湿布静置40-50分钟,发酵到两倍大 。
婴儿辅食胡萝卜的做法 怎么做胡萝卜泥

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9、取出排气,接着50-55克一个,揉成小面团 , 松弛10分钟 。期间要盖保鲜膜 。
10、接着擀成牛舌状 , 再卷起来,收口处捏紧 。放入烤盘醒发40-45分钟 。也要覆盖保鲜膜 。
11、醒发好的面包卷,这时候预热烤箱180度十分钟 。
12、接着180度烤16分钟,放在中层 。
婴儿辅食胡萝卜的做法 怎么做胡萝卜泥

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做好的餐包凉透后密封袋保存,做早点是不错的选择哦 。
婴儿辅食胡萝卜的做法 怎么做胡萝卜泥

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我是这样做的:
首先胡萝卜洗净削皮 。如果已经很干净不削皮也可以 。切块,不要太厚 。
炒锅热油少许 , 放入切好的胡萝卜,翻炒一下,不用炒熟,只要胡萝卜过油即可 。
胡萝卜装碗,上蒸锅上蒸七八分钟左右,蒸熟 。
蒸熟的胡萝卜,一块块捡出来,不要碗里的油 。
装入辅食机打成泥即可 。装入小盒子放冰箱 , 每次宝宝喝粥时,取少量胡萝卜泥加入粥中一起食用 。
冰箱里的胡萝卜泥不能保留超过三天 。最好两天吃完 。下次再做新鲜的 。

婴儿辅食胡萝卜的做法 怎么做胡萝卜泥

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