我有个朋友,他跟我讲过和他前女友的故事,他俩只要一吵架 , 前女友就提分手,分了几天之后,女生耐不住寂寞又去求复合 , 他就又答应了 。
一个月能有五六回这样的模式,后来他实在受不了了就主动提出了分手,并不再让前女友找到他 。
【男生删女生微信的心理又加回来 微信删了又加回来心理】他和我说前女友的家庭情况很不好,爸爸总打妈妈,她从小就缺乏安全感,通过发脾气的方式来希望男朋友爱她 。但是总这样的模式,她渴望得到的爱 , 但是男朋友感到越来越累 。
她想在男朋友身上得到父爱,但男朋友希望的是与一个成熟的女性谈恋爱 。
童年缺爱 , 将来就可能会在亲密关系中加倍索取爱 。
所以反复地加前任的微信,说明的是一种纠结的心态,背后反应的是焦虑,看不透、想不开、放不下 , 离开又舍不得,在一起又总发生矛盾 。
如果你身边有这样的人,他们最应该要做的是找心理咨询师做咨询,他们肯定是有什么心结没有打开,所以才反反复复,不仅折磨自己,也折磨对方 。
也就是说在心智不成熟时进入了亲密关系,要么是索取爱,要么是被伤害,他们还缺乏感受爱的能力 , 以及爱他人的能力 。
那些在感情中纠结的人们,你去了解他们的原生家庭,多多少少就会知道原因 , 比如父母感情不和 , 经常吵架,或者父母冷暴力,不关心孩子 。
长期生活在这样的家庭环境中,内心会有对于爱的匮乏感,他们需要长时间地自我修炼 , 自我关爱,自我呵护 , 只有你给出爱 , 你才会感受爱,最后成为爱 。
但你内心对于爱是匮乏的,你给不出爱,或者你给出了爱以后是想交换爱,当你发现对方没有满足你,没有按照你的期待做事时,你就又会恼怒了 。
只有你能全然地接受爱 , 全然地付出爱,你才会获得心灵的充实与平静 。所以目前最重要的不是去谈恋爱,而是先好好地爱自己,可以买一些心灵疗愈的书,比如周梵《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》,还可以找心理咨询师做做咨询等等方式 。
让你脱离原生家庭给你的负面影响 , 使得你可以尽快脱胎换骨 。要记得你和父母并不是一类的人,你看到他们之间相处的模式,他们正好是你活生生的例子,来告诉你,什么样的相处模式是不好的,你也能想到什么样的相处模式是好的,然后去这样做就可以了 。
慢慢来,你需要学会觉察 , 去发现哪些模式是习得原生家庭的模式 , 不好的就舍弃 , 好的就继承 。当你变好以后 , 当你好好爱自己以后,你再去谈一场恋爱,这时候的感受会和你之前完全不一样 。
因为你知道要尊重生命,会看到对方的需求,会识别那些情绪来自哪里,又该往哪些正确的方向流动 。会知道怎样化解冲突,会去做一个温柔、善解人意的人 。
而就当你好好地爱自己时,你真的会发现也会有人来爱你 。因为对方会感受到你的爱,感受到你的善意,你们互相对彼此温柔以待,这就是最好的相处模式 , 对不对?
去先有这样一个美好的愿景图像,然后一步步地去实现,相信自己会有一天过上自己想要的生活,而这就是《秘密》这本书告诉人们的:吸引力法则,关注什么,吸引什么 。你关注爱,爱也会关注你;你试着去爱别人,别人也会去爱你 。
情绪是流动的,人心是柔软的,希望你先对你自己温柔以待,去看到自己的需求 , 然后温柔地满足它,你体内那个灵性的部分就得到成长;你内心的那个小孩也会更加纯洁与可爱 。
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