小孩不爱吃蔬菜是什么原因孩子不爱吃蔬菜是什么原因 _生活百科

这我养了两个孩子，这个问题可以见微知著。
老大是女儿，一岁多能吃饭时，蔬菜，肉，蛋，能吃的都吃，反正这些比奶粉有味道，而且吃饭时特别着急，吃的也特别香。我和家人还特别高兴，说宝宝不挑食，以后不用担心吃饭问题了。慢慢的到两岁多的时候，发现不对劲，孩子并不是想象中的这么好养。因为吃饭的时候，孩子只要见到青菜就要挑出来，而且两岁多的的孩子自我意识非常强，根本不听你的大道理，自己认为什么就是什么，所以无论是面里的青菜还是炒菜，几乎把青菜当成了敌人，我们只有想办法，让青菜藏起来，做成馅饼，饺子之类的。老二是儿子，依然是类似的情况。

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为什么会不喜欢吃青菜呢。青菜味道不好吃，相对于饮料，糖，面包，蛋糕，肉食之类，青菜根本排除在外了，孩子就那么大的胃，什么好吃吃什么。现在的孩子摄取食物的渠道多，摄取的种类多，而且进化的聪明很多，自我意识非常强，所以讲大道理，劝吃，根本不起作用。其实我们大人爱吃青菜的人也不多，那为什么还要每天吃青菜呢，我们有健康的意识，还有就是现在吃饭太油腻，需要青菜类的来解腻。那么孩子怎么办呢？在实践中，我和老婆形成了共识，不吃青菜，有些事情不让做，不满足他们，以此来交换，这样的方法虽然不怎么样，但是有效，能达到目的，或者慢慢长大就吃青菜了。
你们有更好的方法或者建议，欢迎探讨学习。
【小孩不爱吃蔬菜是什么原因孩子不爱吃蔬菜是什么原因】所以，妈妈应该有计划地把黄瓜啊、胡萝卜啊、芹菜啊等可生吃的蔬菜洗净切成粗条，让宝宝能随时用手抓来当零食吃，口感清脆、嚼劲十足，色彩分明

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