怎样的水才是健康的好水 _生活百科

健康水，大家一直有个误区，以为把水里面的物质都过滤和交换除掉，这样的水就是好水。而很多的净水设备公司销售就利用这点误导我们，介绍他们制备的都是纯水，没有任何杂质。这样所谓的纯水，如果仅仅通过蒸馏制备的，我们把它叫蒸馏水或者叫做三级实验用水，如果在蒸馏水基础上进一步纯化，我们可以得到二级实验用水和更纯的一级实验用水。但是这样的水里面缺少了我们人体所必须的微量元素，显然对健康是非常不利的。

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那到底什么样的是健康水，我认为符合国家生活饮用水国家标准的水，就是健康水。而且现在的饮用水指标也从原来的35项增加到了目前的106项。其中包括感官指标，金属指标，非金属指标，消毒副产物，有机物等指标。另外还有菌落总数等微生物指标。这些指标里既有防止有毒有害的限量指标，比如其中的金属元素砷汞铅，非金属无机的氰化物等，也有有益元素的限量指标比如金属元素钾钠等。所以只要能保证符合国家的限量标准的水，我们说就是安全的，或者说是健康的。当然因为水是动态的，不能规定具体的值，都是一个范围。在此基础上，把安全的水烧开，减少细菌微生物的影响，那水的有益指标又没有大量损失，那这样的水就是很健康的了。至少我们专业检测水的反倒很少安装净水装置。

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另外，国际卫生组织提出的健康水七大标准
1. 不得含有任何对人体有毒有害物质，不得有异味异物。
2. 水的硬度要适中，处于软水和半硬水。
3. 人体所需的矿物质含量适中。
4.PH 值呈弱碱性。
5. 水中有适度溶解氧及二氧化碳。
6. 水分子团是充满活力的小分子团水。
7. 水的营养生理功能强。
【怎样的水才是健康的好水】就只喝白开水最好