女人经常熬夜容易得什么病不只是炎症那么简单 _炎症

有一个比较冷的知识点，其实女性熬夜的危害比男性更大，因为女性的免疫力更低，那么你知道女人经常熬夜容易得什么病吗？
熬夜的女性因为作息不规律很容易内分比失调，那么这时候就容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。容易引发甲状腺机能亢进或不足、性功能下降、不孕症、肥胖症、子宫内膜异位症、乳腺疾病脱发、白发提早出现等。
危害不止如此，内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黑斑等。因为熬夜对内分泌系统有损害，女性经常熬夜影响月经周期容易导致不排卵影响受孕，严重时会导致不孕。还会引起失眠，甚至会导致情绪不稳定等。

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如果一个女人非要熬夜，那么势必会降低褪黑激素水平，那么如果降低就会增加癌症的乳腺癌的发病风险。对于夜班人群来说，明亮的灯光会抑制褪黑激素分泌，因此可能引起乳腺癌的患病风险升高。
熬夜的危害不止如此，经常熬夜会导致孕激素分泌不平衡，一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。呼吁育龄的各位朋友，一定要注重规律的生活作息，尽量改掉长期熬夜的坏习惯，保证足够的睡眠休息。
不只是伤害你的子宫，还会伤害你的内脏，夜间是人体肠胃休息的时间，如果经常在夜间进食，胃肠道夜间不仅得不到休息，还需要工作，会造成肠胃病发。经常熬夜的人，晚上没有充足的睡眠，也会导致我们的精神不佳、疲惫、无法集中精神等。
夜晚是肝脏排毒的时间，一般是在晚上十一点到凌晨两点，夜间不休息，肝肾的排毒能力就会受影响，从而导致体内的毒素积聚，出现皮肤发黄、长斑、长痘、全身无力、免疫力低下、眼睛发干、视力下降等。
【女人经常熬夜容易得什么病不只是炎症那么简单】女性还是要好好保养自己，早睡早起，适当运动，对身体都有好处，每天坚持喝很多水，补气血，增强抵抗力，调理内分泌失调，助睡眠，及时调补亏虚身体，对气色、容颜好。

女人经常熬夜容易得什么病 不只是炎症那么简单

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