不管是工作还是学习,大家都要对自己的生活负责,那你知道在工作中控制情绪有多重要吗?
在本期《这就是潮流》节目中,酸痞与队友李建波因为意见分歧而有情绪 , 酸痞说话态度不是很好,但后面主动向队友示好,气氛得到了缓解开始一起合作布置橱窗 。所以大家觉得有必要在工作中控制自己的情绪吗?会因为个人情绪而影响自己的工作进度吗?
每个人对于情绪的控制都很重要,尤其是工作当中 , 与同事之间的交流可以说是退一步海阔天空,或许让步的人会觉得有些委屈,但是这也是为了让工作更好的更快的进行 。
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【工作中控制情绪有多重要 别当情绪的俘虏】工作中总是会有那么一刻被自己同事气到的一瞬间,很多人会选择迎“难”而上,导致争执不断,破坏了同事之间的情谊,但是有些人也会选择避让 。
其实工作中的控制情绪,就好比丢垃圾时的垃圾分类 , 一股脑的都出去 , 辛苦的是环卫工人接触你的垃圾二次处理,浪费很多不必要的时间 , 工作中也一样,只凭着自己的情绪去做事,进程只会变慢不会加快完成 。
工作中控制情绪就像是把路上的碎石一点点的铲出去,这样工作流程这个车才能在上面行走的更加顺利,不控制情绪只会让路上的积石让滚石一样越滚越多 。失控的情绪换来的是冲动的代价,代价或小或大,总之都是无益而有损的 。
有人说:“想要完全掌控自己的生活,就要对自己的情绪拥有绝对的“掌控力”,唯有如此,我们内心的怨恨、嫉妒或愤怒才会最终消失 。生活中发生的每一件事,都要学会客观的看待,因为只有你才是从内到外影响自己情绪的那个人 。”
事实上,每个人的心中都有一头野兽,爱和包容是它的牢笼,而愤怒和偏执是唯一的钥匙 。做不了情绪的主人,就会沦为情绪的奴隶,不要让你的人生为失控的情绪买单,其中要付出的代价我们承担不起 。怒时不言,恼时不争,乱时不决 , 情绪稳定 。
一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你 。记住情绪是人们生气的指挥棒,这是至关重要的 。
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