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王九龙：“我要瘦下来 ， 减肥减肥 。给我一定的实践 ， 还给你不一样的我”喊口号的九龙和我们一样，但是人间可不是说说而已，在2014年的7月25日就开始了自己的减肥第一天 ， 选择的运动就是跑步 。后来也开始撸铁，变成小鲜肉 。


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张九龄：“回想起那个为了减肥挥汗如雨的我；就厌恶现在这个不加节制的自己 。”


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杨九郎：“汤糖躺烫全占全了?。。∈莶涣肆恕?。”一个2010年对自己绝望的人，居然在2018年瘦成了连男粉都要给他生孩子的九郎 。造化弄人啊 。
03.劝郎君珍重减肥是人一生的事业，不管是谁 ， 或许多多少少都有过减肥的经历，网上也有很多比较极端的方法，比如IU的三天减肥法，只吃水果减肥法，21天减肥法等等 。或许德云社的这些减肥案例中，他们比我们更有条件去请营养师，为自己量身定做一套营养食谱 ， 甚至他们健身的环境也会比我们好得多 ， 但是实际上又有什么不同呢？


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胖，这件事到底有没有罪？三月一日那天，我在某商场的一家奶茶店目睹了这样一件事，一位女客人因为服务员没有及时将做好的奶茶拿给并告诉她 ， 当场发怒 ， 三次返回这家奶茶店质问这位女服务员 。且先不论这件事的对错 ， 这位女客人对这位服务员的称呼一直是“胖子、猪精、婊子”这样的语句，甚至还说，这家店招人有问题，不仅胖还丑 。我不知道那位姐姐是什么样的感受，她看似云淡风轻的笑，在我心里却是五味陈杂的痛 。


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三月已经到了，你要开始减肥了吗？但是要记住珍惜自己，不要去尝试减肥药、节食这样的方法 。哪怕是德云社，用的还不是“管住嘴，迈开腿”这样的老方法吗?
减肥路上，愿诸位郎君珍重 。
郭麒麟的减肥耐力还是很强的 。原来是一个像他父亲郭德纲那样的一个小胖子 。胖乎乎的，一点儿也看不出来，英俊帅气 。可能是青春少年都爱美的原因吧 。这小子在最近几年真的不断的增强自己的体育锻炼和其他的锻炼 。拥有了一颗要减肥，要变苗条的心 。所以才促使他不断的去减肥 。而且凭借着顽强的耐力获得了成功 。使自己成为了一个苗条帅气的小伙 。不仅孝顺，说的好，而且长得也是英俊潇洒，改变了大家对他的印象 。再也从他身上找不出他父亲胖乎乎的那种遗传的身影了 。至于烧饼吗 ， 可能是自己吃师傅的 ， 又不花钱 。所以你就放开量的吃一点儿也不注意自己的肥胖症 ， 是他的身体再也控制不住了 ， 成了一个小时一桶 。后来也是奇迹般的减了下来 。这两位德云社的孩子，都有一颗要减肥，要瘦下来的恒心，所以他们才会有成功 。



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