鸡肉的搭配什么最好吃 鸡肉和什么菜炒最好

鸡肉这种经常见到的食材,肉质细嫩,滋味鲜美,而且营养丰富,很容易被人体吸收 。烹饪方法也是多种多样,炖煮、烧烤、爆炒、凉拌都是不错的选择 。今天就分享一款鸡肉的做法 。把鸡肉和腐乳搭配在一起,鲜香爽口,开胃下饭 。鸡肉的鲜嫩,加上腐乳的酱香,非常好吃,而且几分钟就能做好,方便又快捷 。

鸡肉的搭配什么最好吃 鸡肉和什么菜炒最好

文章插图
食材:鸡脯肉、腐乳
辅料:葱、姜、白糖、生抽、料酒、花生油
做法:1、葱洗净切成葱花 , 姜切成末,准备点花椒备用 。
2、将买来的鸡脯肉解冻,然后清洗干净切成片 , 然后放入姜末,加入料酒、生抽腌制10分钟去腥 。(这时最好不要加盐,如果加盐的话腌制出的鸡肉由于缩水而肉质发柴)
【鸡肉的搭配什么最好吃 鸡肉和什么菜炒最好】3、准备几块豆腐乳备用 。(这个根据自己的口味适量加入,腐乳加多了,炒的菜会非常的咸)
4、起锅烧油,油热倒入腌制好的鸡肉翻炒至变色,然后捞出备用 。
5、锅底留油,加入花椒炸出香味,然后捞出花椒不用 。(花椒炸香之后还是捞出来的好,不然的话酱里面太多花椒粒非常影响口感)
6、倒入准备好的豆腐乳,翻炒时碾碎成酱,然后加入少许白糖翻炒均匀 。(这时可以加入少许清水避免糊底,白糖可以换成甜面酱也是不错的选择)
7、倒入准备好的鸡肉 , 翻炒均匀入味,然后出锅装盘 , 撒上葱花即可 。
这样一盘美味的酱香鸡片就做好了,鲜香微麻,超下饭,看着是不是很有食欲呢 。由于豆腐乳很咸,所以全程都不要放盐 , 炒制腐乳酱时可以加入少许清水来中和一下 。喜欢吃辣的话,炒酱的时候放点辣椒酱一起炒制 。
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    4,烧柴火 。上铁锅,没有的普通火跟锅就行 , 当然味道没有那么好,那么香!
    5,锅里放菜籽油 , 加点色拉油,多放点,容易炒,不粘锅,放姜片,蒜子,指天椒,炒香出油,多余的油用一个碗装上(下配菜的时候可以在加)加点红烧酱油调色,倒点高汤 , 加一瓶82年啤酒