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明明是爱干净的孩子,每天早晚认真刷牙,也没有吃什么重口味的食物,为什么口气特别重呢?
从中医角度来看,多数孩子是出现积滞了,简单来说,孩子吃太多了,或者吃的食物不好消化,导致食物无法被消化吸收 , 就变成痰湿堆积在体内,痰湿堆积久了,就容易生浊气、热气,孩子特别容易出现口臭 。
即便孩子将口腔清理干净了,如果这股因积滞产生的浊气,一直产生 , 孩子就一直反复有口臭 。
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所以,这个时候 , 我们要跟孩子好好讲这背后的道理,然后饮食清淡一些,冬天多吃一些白萝卜、大白菜来清理下肠道,这样减少积滞,口腔自然就恢复清新口气 。
如果我们仔细观察孩子舌苔,如果舌苔特别厚腻、大便也特别臭、胃口也变差、睡觉质量差,这说明身体里藏着积滞量快爆表了,类似于家里的垃圾桶都快装满了,此时我们要赶快倒垃圾,我们人体也一样,积滞严重时,需要适度消食和调整饮食 。
这个时候,我们可以给孩子喝之前推荐的各种消食茶饮,比如山楂金银花茶、焦三仙蒲公英茶、莱菔子茶、保和膏等,都可以用起来,适度消食下 , 没有积滞,口臭自然也消失了 。
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当这个积滞不断累加时,有些孩子就会出现胃火重的情况,胃火重,就容易引发睡觉磨牙,这个时候,孩子伴随有上述的积滞症状的,此时我们可以给孩子消食清胃火 。
山楂芦根茶
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食材:山楂6克、芦根10克
做法:
将食材提前浸泡30分钟,然后放入砂锅中,大火烧开,转小火煮15~20分钟左右后,去掉渣 , 加入冰糖调味,即可饮用 。
备注:
适合三岁以上的孩子,积食重时,可以用焦山楂;一般积滞,用生山楂或炒山楂都可以 。
芦根入肺胃二经,可以清热生津、清胃热,与山楂搭配,这道茶可以消食、清胃热 。如果孩子有夹杂湿气 , 比如大便特别黏,总是排不干净感觉,可以加3克陈皮进入 。
有些孩子磨牙,是虚症,比如胃阴不足,这类磨牙一般声音不大,舌苔比较少、舌质红,经常口干舌燥,可以煮山药麦冬粥,可以补脾养阴 。
山药麦冬粥
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食材:
山药9克、麦冬9克 , 粳米50克
做法:
将山药干、麦冬提前浸泡30分钟,然后大火烧开小火煮30分钟,然后去掉渣留下汤液,将汤液和粳米一起熬粥,待粥煮熟后,即可食用 。
功效:
适合三岁以上的小朋友,感冒生病时不宜服用 。如果孩子长期胃阴不足 , 影响正常生长发育,最好在当地找中医调理下脾胃 。
还有一种比较少见,就是脾虚肝旺 , 孩子经常是有时候磨牙有时候又没有 , 积食症状不明显或者没有 , 如果白天遇到紧张、情绪激动的事情,晚上就容易加重,平常孩子容易着急烦躁、不爱吃饭 。
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这个时候,要多户外运动疏肝气 , 多关注孩子的情绪 。
【小孩子口臭磨牙怎么回事「孩子口臭磨牙到底怎么回事呢」】孩子磨牙、口臭,还有可能有其它因素的影响,以上只是论述常见原因 , 如果只是偶尔磨牙下,可以待观察看看,如果长期没有解决,需要及时就医 。
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