男生太瘦怎么增肌男生如何瘦咬肌 _生活百科

咬肌太发达是不是很悲剧？明明是小鲜肉，看起来却是中年油腻大叔，不帅气、没魅力，我真的好方，在职场上，如果你本人就性格偏内向，再加上一个方下巴，肯定会让领导感觉你的灵活性不够，办事不够精明，只能做螺丝钉的工作……
但是，你有没有幻想过，咬肌瘦下来的你到底有多帅？路人变男神，速来围观！

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在《爸爸回来了》第二季的热播之后，贾乃亮一下子红了起来，帅气的外型和高情商让观众一下子记住了他。其实翻看贾乃亮过去的脸部照片，看起来非常的糙汉子形象，很明显咬肌过大。眼尖的网友经过多方查验后发现，贾乃亮其实是经过瘦脸针的洗礼，才让自己挤进鲜肉行列的。

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除了极少数天生咬肌比较发达的人之外，绝大部分是因为不正确的生活习惯导致的咬肌肥大，例如嚼槟榔。
真的不要嚼槟榔或口香糖，这点很重要！很重要！很重要！如果你嚼口香糖超过半年，不用怀疑，你的咬肌肯定比常人发达很多，如果同时你还喜欢吃槟榔或坚果之类的东西，那你的咬肌绝对比你的肱二头肌还要结实，不信你捏捏，肯定不会让你失望的。还在嚼槟榔的你还不赶紧住嘴。
如果很不幸的你已经有了传说中的“四方脸”了，那以下这些快速去咬肌瘦脸的方法你非看不可。
1.黄金棒瘦脸。推荐的方法都是身边朋友亲测有效的。之前网上很火的瘦脸神器滚轮脸部按摩器ReFa ，广告宣传说每天早晚坚持用上10分钟， 2个星期就能看到瘦脸效果，但是我想说的是真的和几百块钱的区别不大。
我花了1600元让朋友代购了ReFa，送给朋友连续试了1个月并没有看出和几百元的瘦脸效果有什么区别，而且每次使用不能用力过猛，很容易拉伤皮肤，好心塞。在这颜值即正义的年代，不爆料点黑科技都不好意思聊护肤了，经过多次的小白试验后，我最喜欢的还是国产的黄金棒，这是普通白领的瘦脸秘密神器。黄金棒每分钟6000次的超强震动（其实要做到这一点根本不难，别听广告里宣传得那么玄呼，中国的制造业这么发达），能有效推脸放松脸部肌肉，帮助淋巴循环，提升面部轮廓，不仅能能紧致嫩肤，还可以提拉、祛皱、去水肿，这款美容棒在台湾日本还比较流行（但也没有电视营销上说得一棒难求这么夸张），也是很多明星钟爱的瘦脸神器（只是收了代言费罢了）。

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2.按摩减咬肌。按摩是面部减肥的简单方法，不过要注意按摩的手势要正确，不正确的按摩手法不但不会瘦，还会让你成为大饼脸。按摩配合瘦脸精油会有事半功倍的效果，记住手法要轻，手指稍微用力让脸部有适当酸胀感，但是，不要拉扯到肌肤！太用力容易出皱纹。而且不是每一个人都适合精油瘦脸的，尤其是一些皮肤对某些植物过敏的人,也许会起到负面的作用。
老实说，找个专业的按摩师，要比什么瘦脸棒要强得多！象我们专业人仕，按摩师一上手，我就知道她的手法沉不沉，贴不贴，甚至是哪个连锁机构里培训出来的。
只是这费用要远高于瘦脸棒。

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3.瘦脸针，墙裂推荐。瘦脸针是能让人快速变美的微整形项目，一般在注射1-2周后就能看到明显瘦脸的效果，轻松塑造小V脸，这是目前最省时省力有效的方法。

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