刚洗完脸就出油怎么办脸洗完一会就油怎么办( 二 ) _生活百科

这也是一些人刷火锅、烧烤等夜宵，配上饮料后，第二天皮肤容易长痘的原因。油脂加剧分泌，提高毛孔堵塞概率，加上可能带来的炎性因子渗出，自然更容易长痘。

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虽然以上说了7大影响油脂分泌的因素，但归根结底，身体激素水平起到了决定性作用，而先天性又占据了更大的影响比重。

如何护理让皮肤不那么油？其实知道了以上的原因后，针对性的进行应对，就能在一定程度上改善皮肤油腻的状况。

1、临时性清理
所谓的临时性清理，就是大家熟知的：洁面乳清洗、清洁面膜、控油吸附产品。

洁面乳清洗：皮肤油腻的人更要注意使用洁面乳清洗，早晚清洁是必须的，特殊职业场景有必要的话，中午也可以洗一次。洁面乳要选择清洁力适中的，不要过度，也不要清洁力太弱鸡。

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清洁面膜：市场上宣传的深层清洁面膜，要么吸附表面油脂，要么软化角质+吸附，以此达到暂时性的“干净”体验。但实际上，洁面乳清洁做得到位的话，清洁面膜基本上不需要怎么用，偶尔一周一次就够了。

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控油吸附产品：此类产品常见于防晒霜、粉饼、蜜粉中，通过在这些产品中添加一些矿物质粉末，达到吸附脸部油脂的目的，以延缓脸部油腻的状况。另外，吸油纸也属于不错的临时清理手段。

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2、控油产品慢慢调养
此类产品虽然见效慢，但长期坚持使用的话，多多少少还是能够有一些改善的。
例如：烟酰胺、PCA锌、葡糖酸锌、藻类萃取物、酪梨、西葫芦籽提取物、南瓜素、酵母萃取等。

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3、新陈代谢与角质调理
使用水杨酸、果酸等角质调理产品，能够促进角质的代谢，避免堆积、堵塞、撑大毛孔。可以有效避免毛孔堵塞，让油脂能够平稳的顺利排出，有益于皮脂腺功能的正常性。
同时，一些促进皮肤代谢的护肤品，如：神仙水、小棕瓶等，也能从长期角度来改善皮肤的代谢，一定程度上也有益于油腻状态的改善。
毕竟，皮肤自身的新陈代谢正常与健康，比任何手段都要靠谱。

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4、合理健康饮食
皮肤油腻，特别是还伴随痤疮的情况，一定要注意合理摄食。
少吃高糖高脂肪食物，油腻、油炸等不健康食物少碰，多吃蔬菜水果。

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5、科学理性护肤
少用一些临时愉悦性的收敛产品，从长期来说，只会加重油腻状况，产生恶性循环，让你深陷其中不能自拔。
除了清洁外，基本的保湿和防晒一定要做好。
如果身处干燥、闷热等环境，最好能通过加湿器、喷雾等，适时让皮肤得到正确的干预辅助。

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6、医院排查相关疾病
如果有必要的话，也可以到医院检查下身体激素水平，没异常的话当然最好。如果有异常的话，则在医生指导下服用相关的药物，抑制体内激素。

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