戒酒的偏方有哪些有什么戒酒的好方法有哪些 _生活百科

大家都知道，饮酒伤肝，酗酒害命。但是偏偏有人对酒上瘾，见到酒就无法把持。有的人也曾经为自己戒酒痛下决心，可是没过两天，便将自己的决心跑到九霄云外。戒酒确实是件非常困难的事情，没有超强的决心和毅力根本就办不到。楼主问有什么戒酒的好办法没有，在此我跟朋友们分享一个戒酒的办法，我朋友的父亲就是用这个方法戒酒成功的，不过具体效果还应因人而异。

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寻找替代品
要想让它戒酒，首先要找一个对身体无害的酒精替代品，比如红糖水、果汁、茶等饮品。据我（我也是一名资深嗜酒者）分析，很多人饮酒而无法戒掉，多数是对它产生了心理依赖。而想要让他完全脱离这个依赖，应有一个循序渐进的过程。
刚开始的时候，可以在酒中掺入适量的纯果汁（必须是水果压榨的），以此来减少酒精的摄入量，慢慢的让纯果汁完全替代酒，直到戒掉。
有人监督
此外，还应有人时时刻刻对戒酒者进行监督，并给予语言或者是行动上的鼓励。比如，戒酒者今天一天没有喝酒，我们可以根据实际情况奖励他最爱吃的食物，或者是给予精神上的奖励，其实给什么奖励都是次要的，主要是提高戒酒者的动力。
当然，戒酒者还应拥有戒酒的决心，抵制住外界的诱惑。

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【戒酒的偏方有哪些有什么戒酒的好方法有哪些】如果饮酒是一种成瘾行为，需要付出努力才能把这种不良习惯改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒效率。但是市面上很多不可靠的解酒药物，所以你在购买的时候需谨慎。不过，既然你已经意识到自己这样，所以你端正戒酒态度之后，你需要和家人和朋友说清楚。让家里人监督你饮酒，不让你喝酒。还要和朋友说自己戒酒，不要让朋友强行劝酒。要让朋友在聚会和宴会上尽量不让你喝酒。这样才能有效的戒酒。如果不这么做，就可能得不到朋友的理解和帮助戒酒。你也可以采用住院封闭治疗，多采用长期封闭住院治疗，医护人员强制控制。但缺点是：出院后即戒掉酒，不过，如果是平民，建议不要。因为治疗费用高，易新形成精神障碍。最后，你也可以采用西药治疗：医生多采用戒酒硫、镇静安眠药物等进行辅助治疗。但是需要注意的是食药三分毒，由于西药副作用大，使用时必须在专业医生的指导下进行。而且患者自身也应该主动配合，否则会耽误酒依赖的治疗，更易形成药物依赖。

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