每当换季节的时候，自己的身体内部会调节散热或者增温，如果你每次换季都感冒的话，需要建议你平时多多锻炼身体，增强自身免疫力 。
只有身体变得更好，你抵抗力才更强，也就不会感冒了 ， 希望我的回答可以帮助到你！
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