年龄隔阂的说说 如何缓解焦虑和抑郁( 二 )

焦虑,抑郁都低龄化了,现在的小孩子都这样,家长要多陪伴,年长的人有这方便不要想太多 , 听听音乐 , 多运动,和家人多说说话