喝多了想吐怎么办缓解( 二 ) _生活百科

喝酒可以在喝之前，吃点主食，像吃半个馒头，饼，面条都可以，也可以喝一瓶酸奶，都能有效地保护胃粘膜。或者在喝酒的时候，手边预备一瓶纯净水，或者是晾一杯开水。喝一口白酒，再喝一口水，都能稀释酒精，减少对肠胃的刺激，也能延长喝醉的时间。在酒桌上也尽量吃些肉类的菜肴，让胃里有东西，也能缓解酒精浓度，不那么容易醉到。我曾试过喝白酒，手边儿放一杯白糖水。喝一口白酒喝一口糖水，效果也是非常好。
喝啤酒的时候，也要注意，由于酒精含量小，上头来的慢。让人容易低估啤酒后劲。喝啤酒也不宜短时间内，大量快速连续干杯，造成身体一时适应不了酒精的浓度，极易醉倒。有的人喜欢喝到高兴的时候，对瓶吹酒，一扬脖喝干一瓶非常痛快，其实这样危害挺大的，控制不好喝酒的速度，就极易呛到气管里。
喝酒喝多了，如果身体有反应，自然想呕吐了就吐。千万不要用手抠喉咙催吐，那样对食道，气管，胃黏膜都有极大的损害。
在喝多了酒后，可以喝蜂蜜水，缓解头痛。

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另外蜂蜜水还有催眠的作用，可以让人很快的入睡。
酒后反胃恶心，可以吃新鲜的葡萄。葡萄中含有丰富的酒石酸，能够与乙醇形成脂类，降低体内酒精的浓度。

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酒后心烦，可以喝酸奶。酸奶可以有效的保护胃粘膜。延缓酒精的吸收。

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当然，每个人体质不一样，对于酒精的吸收和反应也不一样。有的人能喝酒，会喝酒，而有的人就压根儿不能沾酒。喝一点酒就头昏脑胀，面红耳赤，甚至于气喘心跳。呼吸困难非常难受如果对酒精天生感冒的人就建议滴酒不沾也未尝不可。
说到底，酒精对身体还是有危害的，即使能喝酒的人，如果长期大量频繁的饮酒。也会对身体健康产生影响。饮酒的状态到微醺是最佳的。毕竟身体是自己的，健康是第一位的。

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我是伯爵lwh 。一个热爱美食美酒，喜欢制作美食的烹饪届的小学生。如果你喜欢我的分享，欢迎大家点赞，评论，转发，收藏！
喝多了想吐，怎么办？
你这不叫喝多，能知道想吐，证明思维正常，反应还算可以，你说怎么办，想吐就吐呗，只是胃口不容，酒精还没麻痹思维，吐行，不能随便就吐，趁着嗓眼儿的阀门还能控制，别忍着了，分开酒友，飞奔厕所，吐它个酣畅淋漓。如果强忍着怕吐了遭人嘲笑，往往把持不?。?喷涌而出，脏了环境，恶心了众人。带给别人麻烦收拾，甚至还得赔人家酒店损失。出糗更甚！所以，想吐，尽快！
如果乘车，更要让司机立即停车，千万别弄脏车子座席，出租车最讨厌拉酒鬼了，吐人家车里，即使大把赔钱，司机也无法接受秽物酒臭的污染，你的一时痛快却是人家的挥之不去几天的烦恼。
为预防万一，赴宴之前自备塑料袋随身带好，以备不时之需。
喝酒以前，喝杯牛奶，多少缓解下醉酒的可能
出门之前，想好了这趟应酬，值不值得一醉方休，酒场上贪杯者吐，醉，误事，出丑，丢人！这是必然的。
箭在弦上，推却不了，也要保持清醒，吐也得给自己留点尊严。