如何在工作中保持正能量 _生活百科

我的回答是:每天给自己一句鼓励，加油！看清一点，生气是解决不了问题的，如果长期生气?或者压抑?是有害身体健康的，身体是自己的，气坏了，便宜别人！
【如何在工作中保持正能量】每个人在职场中，都会遇到这样的事，有人的地方，就会有竞争，所以人们常说:职场如战?。绕涫怯谢嵘啊⒓有降氖焙? ，更是如此！你不去竞争，别人还是会去。
就拿我来说吧:曾经我面临晋升主管的时候，当时有两个候选人，平时我们关系都挺好的，可是当这次机会来临的时候，一切都变了。
对方总是在不同的场合，不同的时间，当众去诋毁我，这里做的不好，那里做的不好，当然我也会反驳对方！当时我真的很生气，我们本来是朋友，而且关系很好，大家互相帮助！
可是现在却这样，难道升职、加薪真的可以这样吗？最后，她没有成功升职，我也没有，公司外调了一名主管！
那段时间，我天天压力很大，每天晚上都在想，我还有什么事情，没有做好，没有完成?今天的事情，我可以做的再完美一些吗？就这样导致了我经常失眠，直到确定了新的领导后，才好了。
通过这件事我明白了:职场中真的很难有好朋友，尤其是在同一个部门的，面对机会时，真的可以不顾一切！
可能我很天真，我觉得:职场中，可以竞争，但是要良性竞争，这样对自己，对他人，甚至对公司都好！恶性竞争只会搞得大家都没有朋友，甚至成为敌人，最后受不了辞职，以后老死不相往来！加油！
以上是我的个人经历跟观点，希望对你有所帮助！

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【体验与思考】观点——每天只盯着自己的工作。
休闲娱乐时，打牌、打麻将偶尔试试，发现很多人，总是盯着上家，防着下家，太心累。
我每次，只盯着自己的牌怎么走，多次试下来，发现和他们的结果一样。
职场中的事也类似，盯着上家，防着下家，很费精力，很累。如果把精力都放在工作上，只盯着自己的工作，又简单，又轻松，效率又高，又容易出成绩。对待自己的工作，我也会这样做到，很有效，你可以试试。
保持一颗单纯的心，从家里走向工作单位时，就像披着阳光，迎着春风，充满活力，又是新的一天，目标——今天的工作。
特此声明：我讨厌打牌、打麻将，只在节假日，偶尔陪家人凑局。因为我觉得那活动，搭上了时间，实在是不能让人提升什么。?????? 我也不觉得有多余的时间要消磨。