文化|如何为青少年选一本好书？苏炳添等8位大咖为你推荐生活|文化|犯错|歌德|青少年

你有多久没看完一本书了？
想给孩子挑本好书
却不知从何着手？
今天（4月23日）
是第27个世界读书日
人间四月天
读书正当时
读书给我们精神上的满足
是任何东西都无法取代的
今天，南都校探（nanduxiaotan）
邀请了各界大咖们
来为大家推荐书籍
来看看都有哪些书吧↓
苏炳添推荐
书名：《心力》
作者：邓亚萍
推荐理由：
仿佛就在昨天，像你们一样大的年纪，我走上田径场开始了我的运动员生涯。回首往事，我的职业生涯并不是一帆风顺。面对困难时的心态也是能力的重要组成部分，决定了人最终表现出的水准。每个人都会犯错，每个人都会遇到困难，重要的是你在犯错、在遇到困难时如何面对。是告诉自己我犯错了？还是吸取教训，告诉自己“犯错能让我变得更好”？是告诉自己“我不会”？还是告诉自己“我正在提高”？不论你们是否参加体育竞技，亦或是日后的生活和工作，应对压力、调整心态和跌倒后爬起来的能力至关重要。
读书心得：
读懂这本书其中的道理，会让奋斗路上的你们受益匪浅。
张忠德推荐
书名：《漫画国医》
编者：广州市教育局
推荐理由：
2021年，由广州市教育局体育卫生与艺术教育处策划、统筹的《漫话国医》一书出版。我很荣幸，能担任该书的主审。
本书的编者都是长期致力于中西医结合临床运用、科研与教学的专业人员，在编写过程中，他们以青少年熟悉的课文内容、生活日常为主要切入点，素材丰富，图文并茂。
一方水土养一方人。中国疆域辽阔，不同地域的气候、物种资源、饮食习惯等各不相同，影响了人们体质、疾病发生及其变化的规律，使各地中医药文化各具特色。本书结合了岭南地区的地理影响、节气变化、民俗习惯、饮食结构等方面介绍中医药文化，力求打造一本体现中华医学博大精深，彰显岭南特色的中医药文化普及读物。
我推荐广大的广东青少年，可以从《漫画国医》一书出发，从岭南的视角打开探索中医药文化的一扇窗。
读书心得：
《漫画国医》是第一部彰显岭南中医特色的中医药文化进校园普及读本。本书从历史故事、课文内容、四时节气、地理风俗、饮食习惯等方面、青少年熟悉的内容为抓手，立体地呈现了中医药与传统文化的关系，构思精良，内容丰富，语言生动。通过阅读本书，有助于青少年增加对中医药文化的认识，增强和激发探索中医浩瀚知识的兴趣和动力。
涂子沛推荐
书名：《歌德谈话录》
作者：爱克曼
推荐理由：
读书要读经典，这本书就是经典，经典必须要反复读，这本书我读过数遍，做过数万字的笔记，无论是从文学的角度，还是从科学的角度，都获益良多。它帮助我领悟到学习的方法和人生的真谛。
如果要列出几本改变我人生和思想的书，这本书必定赫然在列。本书给你还原一个可以学习的伟人。歌德虽然是200年前的人物，但这本书所讨论的问题是长青的，是完全现代的。其话题不仅涉及哲学、美学、文学艺术和社会观察，还有大量的学习方法、为人处世的原则和态度，尤其适合正在寻找人生方向的年轻人。
读书心得：
本书是由歌德生前助手记录整理的，显然已经没有人能证实这些记录是完全真实的，但我读过之后，我由衷叹服：全书的最大特点正是“真实”——这意味着我可以从中学习，例如，歌德谈到他把写满了表格的纸张糊裱了在墙上，那是他按年代顺序记下的工作笔记，当他在房间里沿着墙壁走来走去的时候，他就研究和背诵它们。我也曾经这么做。类似这样接地气的描述很多，你读完之后，会认为这位世界文化巨人，就是住在你家隔壁的一位长者，甚至就像自己的一位表亲。