宝宝一岁半贫血吃什么补血最快一岁多的宝宝贫血吃什么好 _生活百科

您好，铁对人体十分重要。铁在人体内储存的方式:
【宝宝一岁半贫血吃什么补血最快一岁多的宝宝贫血吃什么好】红血球；肌红蛋白；骨髓；铁红蛋白；铁红素；含铁的酶。
铁在人体内的作用:构成血红蛋白；治疗缺铁性贫血；参入细胞的合成；调解组织呼吸能量代谢；维持肌肉的免疫功能和抗感染能力；帮助皮肤恢复血色；帮助生长；抗肿瘤能力。
缺铁的危害:
造成缺铁性贫血；易疲劳；脸色和指甲苍白；手脚冰凉；头发稀少发黄；免疫力和抗感染能力下降；小儿发育迟缓；智力受损；智商不高；心跳加速及心悸；食欲不振；呼吸不畅；头晕；人缺氧，尤其是久蹲站起后，头晕眼前冒金星、发黑；便秘或拉肚子；爱吃土；多汗及舌黄；白眼球发蓝；发胖；易激动；弱症；懒；惊吓等。
孕妇缺铁，一般婴儿也会缺铁。补血要慢慢来，动物血、内脏、红肉等补血比较好，而植物性补铁相对较差，也可以选择补铁补剂，但容易上火，应注意。
补铁还要注意吸收问题:
铁必须在胃酸作用的分解成二价铁，才被人体吸收。小肠若是碱性会把二价铁氧化成三价铁，而三价铁是不会被人体吸收的。因此，一定要配合维生素C一起食用。VC抗氧化，阻止二价铁氧化成三价格，还可以把三价铁还原成二价铁被人体吸收。人体内铁充足时，小肠关闭通道，吸收下降；不足时，吸收增加。要科学补铁才有用，单一补铁无效果，过量是十分危险的（补剂），会出现呕吐、心衰、性功能障碍、上火、流鼻血、长痘痘、刺激胃（胃不好的请谨慎）等。
另外，食用铁补充剂，请与维生素E间隔8小时。
谢谢邀请，顺颂健康。
一岁半宝宝贫血，一般不应该的。我考虑首先要排除宝宝造血系统有没问题，可以到上级医院做血液检查，确诊什么原因引起贫血。
如没问题，那就要在宝宝的喂养上找原因。宝宝是不是挑食，单吃母乳。没断奶的断奶。增加新鲜水果和蔬菜，多给宝宝吃些鱼类，猪肝补血不错，猪肝剁细煮粥给宝宝吃。给宝宝吃点鱼肝油加维生素D，多晒太阳，多运动。注意不让孩子感冒，引起脾胃消化不良，营养吸收不好，导致贫血。基本做到这些，单纯的贫血会纠正的。

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