看了一圈回答,有点担忧?。凳裁吹亩加?。不要盲目尝试!不要盲目尝试!不要盲目尝试!搞清楚原因再找解决办法 。
楼主,把问题简单化!头皮也是皮,是皮肤,头皮和人体上其他部位的皮肤性质一样的,不要搞那么复杂 。非要说区别就是毛量多少长短的不同 , 还有是否暴露于外表 。
皮屑是从表皮脱落的碎粒屑 。头皮屑就是头皮上脱落下来的 。正常来讲,我们人体每个部位的表皮,每天都有正常脱落 , 为新陈代谢导致 。非正常脱落,如一段时间内皮屑多则表示皮肤状态不正常 。
你把头皮想象成身上任何一块皮肤,比如脸部、小腿、脚部……,我以脸部举例吧更直观也更接近头皮 。一般情况下每天都会新陈代谢表皮脱落对不对 , 洗脸带走了,这段时间突然明显增多,是否皮肤干燥缺水?是否换季受刺激?是否换了洗面奶(洗发水)过敏?是否太晒了(没做好防晒措施)?是否各种因素内分泌失调?……等等 。不知道楼主是男是女,你问问身边的女性朋友吧,脸上皮肤脱皮多是什么原因,能说出很多种可能性来 。
头皮缺水除了做好保湿外 , 有专门补水保湿功效的洗发水 。缺水怎么办,喝大量水效果一般 , 洗头时多洗一会儿 , 让头皮适当多接触水 。我们生物课上学过细胞渗透对吧 , 木耳干货泡泡水它就湿润了泡发了,原理一样 。脸上皮肤干也一样的,很干很干,去好好洗个澡,出来时脸上就像刚出锅的馒头那样鼓鼓的,皱纹少了很多对吧 。OK,洗好之后记得保湿!
换季影响 , 更换洗发水,都是外界刺激 。洗发水跟护肤品原理相同,可能会过敏,不一定适合你,那就换 。买新款先用几次试用装,或者买小瓶,觉得合适再买大瓶 。换季影响是皮肤不适应,启动防御机制,说明头皮比较敏感 , 那就多注意吧 , 像脸上防春天过敏那样保护头皮 。
内分泌失调原因很多呀 , 压力呀饮食呀各方面,去一一排除,做排除法找到原因 。
最后提一个防晒,没错头皮也需要防晒 。不防晒会导致加剧缺水,解决方面看上面缺水那段 。阳光中还有紫外线,有人对紫外线比较敏感(例如悲惨的我),做好防晒,头皮没法擦防晒霜,就用物理防晒,太阳伞和帽子用起来 。每年从这个时候开始一直到秋天,只要我外出,必定会戴帽子 。男的也可以带鸭舌帽,夏天也有凉快的鸭舌帽 。
不要依赖去屑配方的洗发水 , 治标不治本 。把头皮状态异常的真正原因找到,对症下药才能解决根本问题 。
另外,正规医院皮肤科可以看头屑过多,了解一下?
1.水里倒一点碘伏;
2. 洗发水里也倒点碘伏;
3. 洗 洗 洗;
4. 没头屑了,头皮不痒了 。
【洗发水里放碘伏可以治头皮屑 青少年头皮屑特别多怎么办】你可以试试 。
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