夏天护肤步骤的正确步骤 _生活百科

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夏天到了，气温高，皮肤的新陈代谢旺盛，在皮肤表面积会堆积污物及失去生命力的细胞，所以清洁皮肤尤为重要，否则，这些污物和死细胞积聚下来，就会使皮肤变厚，干枯和失去光泽。
一般来说，每天洗澡一次是大多数人的皮肤护理，洗澡可以清除皮肤表面的尘埃、细菌和一些新陈代谢产物。但这其实是不够的，因为未能把积聚在毛孔内的死细胞除去，会令毛孔阻塞，体内及皮肤内的废物不能通畅地排出，而使皮肤加速老化。如果在洗澡时，用一些能有效地去除污物的东西来按摩皮肤，效果就会好得多，例如丝瓜络就是一件很好的工具。将老丝瓜的筋络晒干。同时把丝瓜络充分浸湿，它就会发大变软，然后反复揉擦，致其在接触皮肤时无粗糙的感觉这就适用于全身皮肤的按摩了。用适当的力擦拭全身的皮肤，使皮肤微红就可以了。
夏天，脸部护理尤为重要。
1.脸部清洁。尽管是夏天，最好还是用温水洗脸，因温水可使毛孔扩张，脏污物易于洗去。此外，不要将肥皂直接涂在脸上，而将肥皂先涂抹在手上，搓成泡沫状再涂到脸上。洗时需顾及整个脸部，并让泡沫停留１～２分钟，先用温水洗净，再用冷水过清，然后小心地将脸部试干。
夏天的皮肤易出汗，油脂分泌得多，毛孔也比往常粗大，因此收敛毛孔对保持皮肤的细嫩也有重要的作用。除了用热──冷水交替使收缩毛孔外，也可在洗脸后以蛋清加几滴柠檬汁，混合后用来按摩脸部。
【夏天护肤步骤的正确步骤】还需提一下，所用的肥皂必须是品质优良的中性肥皂，而且用量不要太多。
2.夏季尽量少用化妆品。化妆品大多含有色素，而夏日的皮肤不仅出汗多，排出的皮指也多，皮肤的通透性大，色素易渗入皮内，再加上强热的日光，易导致雀斑和黑斑的形成。
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夏天紫外线太强了，最好出门涂好防晒霜，防晒霜可以隔离紫外线防治黑色素的形成可以很好的防治黑色素的沉淀，我们的皮肤不会长雀斑，同时夏天也要做好面部补水，水分的流失会导致皮肤松弛老化，会形成皱纹，如果发现脸部有细小的皱纹一定要做好补水抑制它的生长，如果形成真型皱纹就去不掉了！所以特别是女孩子一定要好好保护自己的皮肤，25岁以后皮肤开始衰老松弛，要及时补充维生素和胶原蛋白，让皮肤保持弹性有光泽，不要等到发现自己老了再去保养就来不及了，夏天到了，让我们一起好好做防晒吧！

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