老是想到死亡很害怕怎么办?

你的感觉 , 有异于常人 。
一般来说 , 最怕死的时候,应该在当小孩时,那个时候对死亡充满神秘感和恐怖感 。
人生依始,来到这个世界,时值少年 , 心气高昂 , 那时候最不能接受的,就是人最终将有一死 。所以 , 那时特别渴望能长生不老,把死亡抛得远远的 。

老是想到死亡很害怕怎么办?

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随着年龄的增长,磨炼出看破红尘的成熟,这时,对生死反倒不再惧怕,心理的承受力变得强大起来 。
借力成长,很多是非利弊随着衰老,而变得淡漠,再没有那么多的功利思想 , 自然会淡看生死,笑对夕阳 。
老是想到死亡很害怕怎么办?

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你如此留恋黄昏时节,想必还有不少梦想没有实现,还有一些承诺没有结果 。
其实 , 生命的意义在于生存的质量 。
老过自主行为时,
人生已无残存值;
身困病榻磨星辰 , 
不如永沉长梦日 。
老是想到死亡很害怕怎么办?

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老年如果健康,那是最为美好的晚年,但人的器官,终会因累而罢工 。一但与医院建立联系,就是病患的磨难之始,这时,晚年的病体就会让人尽失生命的意义,而不再贪恋人生 。
所以,健康时,多活几年 。患病起,人生已无意义 。
想开点,反正都得走,只是希望走得轻松,不累他人,干干脆脆地走下人生的舞台,了结本该结束的大戏 。
老是想到死亡很害怕怎么办?

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不想走 , 反而给自己平添扰愁 。走和留,其实还真不是自己说了算,只能被动接受,不如坦然面对 。
既然来了,
【老是想到死亡很害怕怎么办?】就有结束,
坦然面对,
天命作主 。
我今年64岁了,也有很强烈的怕死感 , 这大概也就是人们常说的老年性综合征吧,我曾经询问过不少同龄人,大多数都说有怕死感,没法子,人一到老年了性格都会变得忧郁了,甚至有种提心吊胆的感觉,如果身体不好话,甚至会感到活的很痛苦