小米手机的刷新率是我换新手机比较在乎的一个点 ， 因为一旦用了120hz ， 那你再用60hz的手机 ， 就会感觉到肉眼可见的卡顿，所以买手机的第一个前提，必须支持120hz ， 下面教大家如何强制锁定刷新率，以及自适应刷新率 。

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首先教大家，如何在手机左上角显示手机刷新率 。

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打开开发者模式 ， 找到显示刷新频率就可以了 。

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接着就是打开可以控制刷新率的软件，软件私信我：刷新率，就可以获取了 。首先我们尝试，用软件都打开120hz ， 接着进入视频软件，依旧是120hz 。

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然后，我们选择90hz，120hz，在软件界面是120hz ， 而到了视频界面 ， 就变成了90hz 。

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前者的强制刷新率，靠的是软件，后者的自适应刷新率其实是手机厂商就已经适配的 ， 不过有这个软件，是可以都在90hz的，在手机设置中是没有90hz的，如图一 ， 而图二，就是手机支持多档刷新率自动调节，那你就能玩出来更多的花样 ， 赶快去试试吧 。

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教程结束，有关更多小米手机的问题都可以私信我或者留言啊 。
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