世界最胖男孩减重200斤,你确定还要继续吃吗?冬天已经结束了 , 春天就要来了,夏天还会远吗?到了夏天,你好意思露出你的小肚腩吗?人家这么胖都减肥了,你呢?
曾被称为世界最胖的印尼男孩日前成功减肥 。现年15岁的珀尔马纳 , 在11岁时体重就高达190多公斤 。珀尔马纳决定通过手术、锻炼和改变作息时间减重 , 最终经过5年努力 , 成功减到了82公斤 。你试过最多减肥多少斤?
有人说:“看了他的纪录片 , 当时他非常胖 , 但是他爸妈一直给他吃高脂肪高热量的东西,片子里专家都气哭了 。”
节食能让体重快速降下来但是你的身体也会变得更差 。身体为了自保,在低摄入高消耗的情况下会关闭一些功能,降低代谢 。所以很快你就不掉称了,一吃东西就反弹得像吹气球一样 。
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孩子的时代就要关注自己的体重,在快要超的时候就注意控制,别超太多的时候再减肥 , 那就非常困难了 。从小让孩子有营养学的概念很重要 。
我们猜测 , 这又是一个胃旁路手术成功的例子,这个方式可以减肥,但是对身体非常不好,对严重肥胖做了胃旁路手术或缩胃手术青少年3年随访,发现确有显著效果;但,57% 患者出现低铁蛋白血症 , 13%又经历了至少一次腹部手术 。
一个极端例子,21岁,54公斤重的网红也做缩胃手术,还切了一段肠子,术后胃部伤口缝合处塌陷,食物无法顺利进入小肠,身体暴瘦,常常呕吐 。
减肥也要注意这几个问题,减重还是减脂肪?减后健康状态怎么样?快速减重之后,皮肤松了没有?看起来有没有变老?减肥时的生活可持续吗,能持续多久?能瘦几个月,还是能瘦一辈子?
研究已经表明,25岁之后,人体的基础代谢率开始逐渐下降,如果你40岁的时候摄入的热量和20岁的时候一样,那40岁的你肯定会因为无法完全消耗掉那些热量导致体内脂肪堆积 。
【世界最胖男孩减重200斤 网友猜测他做了这个手术】我们不能像这个男孩一样不控制自己的体重,我们在平时就得注意 。哪有什么七分饱?饭菜合胃口那就是吃饱了,不合胃口那就是没吃饱 。肥胖的本质是,热量过剩,营养不良 。饮食均衡,作息规律,多喝水,多运动才是硬道理 。
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