达芬奇的睡眠 达芬奇睡眠法一般人可以坚持多久?( 二 )


【达芬奇的睡眠 达芬奇睡眠法一般人可以坚持多久?】好比呼吸,本来一呼一吸3-4秒钟,你非要分成10次,每次0.4秒来呼吸,这叫什么?no zuo no die , 如果非要用达芬奇睡眠法来睡觉,恐怕离bye bye也不远了