女朋友心烦怎么办安慰女朋友说烦躁怎么安慰 _生活百科

女朋友心情烦躁，如何安慰？
首先，建议你最好了解一下，她是不是处于生理期。因为女生处于生理期时，会因为相关激素水平发生变化，而影响她的心理状态，引起情绪变化，会有诸如心情烦躁、发脾气，或情绪低落等状况出现。
【女朋友心烦怎么办安慰女朋友说烦躁怎么安慰】如果是她正处于生理期，而无其他原因，那么对于她的这种生理期烦躁，你可以这样做：
1、你可以尝试给她泡红糖水喝，也可以让她多喝白开水。
2、放一些轻音乐给她听，舒缓一下情绪。
3、建议她不要做过于繁琐的事情。
当然，在她生理期时，要多照顾她，别让她提重物，多给她一些温暖。这个时期的她，很脆弱，需要你的呵护。
如果，她不是在生理期，那么你需要关心一下是什么原因导致的。这里有几种原因，供你参考：
1、工作上的琐事太多，导致她心情烦躁。
2、跟同事或其他朋友发生矛盾了，导致心情很差。
3、也有可能是为了引起你的注意，她需要你的陪伴。
如果是非生理期的情况下的烦躁，那么你可以参考以下方法：
1、可以安排带她出去吃饭，看场轻松的电影。如果是喜剧片最好，让她多笑笑，或许会忘了令她不快的事。当然如果你擅长讲笑话，那是最好的了，多讲讲笑话给她听。
2、如果她平时喜欢唱歌，那么陪她去K歌，让她把不好的情绪发泄出来。
3、如果她有什么不快，你也可以做个倾听者，让她通通说出来。有时候，把不愉快憋在心里很伤身的，吐出来会让她舒服很多。
4、陪她逛逛街，送给她一件礼物，最好是之前她自己犹豫好久没舍得买的东西。
总之，这个时候，记得多陪在她身边，做个暖男。
希望以上解答，能对你有帮助。
说这个话的时候，就是想出去玩了。带她出去走走，吃个饭，就好了。

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