缺铁的症状 儿童缺铁的10个表现

宝贝缺铁分3个阶段
铁减少期:此阶段宝贝体内储存铁减少,但供给红细胞合成血红蛋白的铁尚未减少 。
红细胞生成缺铁期:储存在宝贝体内的铁进一步耗竭 , 红细胞生成所需的铁亦不足,但循环中血红蛋白的量尚未减少 。
缺铁性贫血期:此时血红蛋白的量减少,出现贫血,还有一些非造血系统的症状 。
预防婴幼儿缺铁3步走
●孕妈咪从怀孕中期开始注意补充铁剂和小剂量的叶酸
●早产儿、低体重儿应从2~4周起补充铁剂
●足月儿从4~6个月起,就应注意补铁,及时添加富含铁的辅食,如强化铁米粉、肝泥等

锌是人体必需的微量元素之一 , 锌缺乏可导致机体多种生理功能紊乱,尤其是对宝贝的生长发育及免疫功能有不利影响 。中国是个中度缺锌的国家 。
婴幼儿锌的需要量及来源
5个原因宝贝易缺锌
●孕期、哺乳期妈咪摄入不足
●宝贝生长发育迅速,需要量大
●喂养方式不当,未及时添加强化锌的辅食
●不良的饮食习惯,影响锌的吸收利用
●长期慢性腹泻、失血、溶血、长期多汗 , 导致丢失过多
预防缺锌,做好3件事
提倡母乳喂养,哺乳期内妈咪要注意多摄入含锌丰富的饮食 。
宝贝饮食均衡,纠正挑食、偏食等习惯 , 少给宝贝吃零食 。含锌丰富的食物有瘦肉、肝脏、干果、鱼虾贝类等 。
若宝贝腹泻超过7天,应补10~14天锌制剂,纠正因疾病而造成的缺锌 。
此问题由妈咪宝贝专家顾问团为您解答
宝宝缺铁症状宝宝多在3、4个月以后,胎储铁用完,母奶含铁少 。孩子缺铁可致缺铁性贫血,3岁内的小儿最常见 。
小儿面色变苍白(以唇、眼睑、指甲最明显),食欲不振,烦躁不安,活动后呼吸急促、脉搏加快,还可有肝、脾肿大,异食癖,嗜睡且睡眠质量不好、头发干枯、易落 。
小婴儿大哭时可有呼吸暂停(背过气);幼儿及学龄儿童可有多动 , 注意力不集中,理解力差,上课做小动作等 。还可致免疫功能降低而易患感染性疾病 。
轻症血红蛋白9—11克/百毫升 , 中度6—9克,重症6克以下 。红细胞?。?为小细胞性贫血 。

缺铁的症状 儿童缺铁的10个表现

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