30岁护肤品排行榜前十名 30岁护肤品哪个牌子好 _生活百科

三十岁以后就要用抗皱系列的护肤品了！[玫瑰]具体的用哪个品牌，要做皮肤测试才是最重要的。简单的方法就是涂抹一点在脸上如果没有什么副作用，理论上就是可以的。具体还要看每个人是什么样的肤质，针对性的选择属于自己的抗皱系列护肤品。毕竟护肤品不在于贵便宜，适合自己才是最重要的。女人三十岁以后就要选择抗皱系列护肤品。怎样才能减少皱纹，
每个人都想要让自己的肌肤变得更好，那么就不能让脸上有一点皱纹。现在很多人会发现自己的脸部皱纹特别明显，导致脸部皱纹的原因有哪些呢?如何去除皱纹效果比较明显呢?减缓皱纹吃什么食物比较好呢?给大家分享学习[玫瑰]
8个小习惯减少皱纹
仰卧睡觉
睡觉经常一个方向侧着睡，会导致脸颊和下巴出现皱纹，脸朝下睡觉时会让你眉头紧蹙，同样会出现皱纹。所以，要减少皱纹，尽量保持仰睡。
表情别太夸张
夸张的表情会使脸上皱纹加深，所以，什么事都要淡定一点哦！
不要眯着眼睛看东西
当我们看东西的时候总是眯着眼睛，这样会导致眼角形成槽状纹停留在皮肤表面，最终，这些纹会慢慢形成皱纹。因此看东西时尽量不要眯着眼睛，晴天外出最好戴上太阳眼镜。
对面部进行按摩
额头是最容易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指有发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压词典是一般会感到轻微疼痛，可据此寻找。
多吃鱼
鱼含有滋养皮肤所必需的脂肪酸，能够保持肌肤丰满和青春，帮助减少皱纹。
吸烟喝酒
小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少皮肤水分，而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。
茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注重不宜饮浓茶。
不吃蔬菜水果
【30岁护肤品排行榜前十名 30岁护肤品哪个牌子好】大家有喜欢吃辣的，吃烧烤，吃肯德基、麦当劳等等，但大家有没有想过，这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽的皮肤就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。

文章插图
牌子其实不重要，留心观察你会发现很多昂贵的和平价的成份基本一样，所以不用买什么很贵的大牌。就用一些药妆就挺好的，比如理肤泉?。叛?，做好防晒补水就好。其他的什么美白抗皱这些功效我觉得都是夸大其词。