从9月份开始 ， 这三个月我周末同孩子去海边和公园玩耍 ， 心情好了就大大方方发条朋友圈 。 走留之际 ， 我这个科研临时工才想明白：劳逸结合不是原罪 ， 享受生活不是堕落 ， 亲子天伦不是耻辱 。 所以 ， 离开学术 ， 不一定是放弃或失败 ， 也许只是及时止损 。 坚持学术 ， 也不代表底层科研临时工不配过幸福生活 。

5、幸福 ， 有迹可循

如果一件事不值得 ， 那么也不值得做好 。 所以 ， 痛苦统统都走开！现在 ， 我要幸福！至此 ， 我的问题完全转为以功利角度 ， 如何获得持续的幸福？好消息是 ， 幸福似乎有迹可循 。 以积极心理学的研究成果为例 ， 马丁·赛里格曼认为获得幸福需要同时满足五个因素 ， 分别是“积极情绪（positive emotion）” ， “投入（engagement）” ， “意义（meaning）” ， “成就（accomplishment）”和“人际关系（relationships）” 。 这五个元素相互独立 ， 均可以准确定义和测量 ， 而且可以通过学习来增强 。 如果你想获得丰盈蓬勃的人生（加强版的“幸福”） ， 那么只关心其中一个或者几个是无法得到的 。
我爱我的伴侣、小孩和家人 ， 他们也都爱我 。 我内向、悲观 ， 却尚属积极（否则也不会写这么长的吐槽文） ， 如果有意识通过突出自身优势、增加美好记忆、克服负面行为等训练 ， 获得积极情绪也并不是难事 。 同时 ， 家庭本身也可以给予人生以意义和成就 。
所以 ， 目前我需要着重考虑的是投入、意义和成就 ， 这三者各自独立却不乏关联 ， 并且都与“leave or not”的自我追问有关 。
投入是指“心流” ， 指的是完全沉浸在一项吸引人的活动中 ， 时间好像停止 ， 自我意识消失 。 我在读书、思考、论证时 ， 会进入“心流” 。 如果我能把我的想法实现并发表 ， 我会很有成就感 ， 即使没有几个读者和引用 。 如果一项研究、或一篇论文可以代表一个小小的学术观点 ， 那日积月累的持续而深入的学术观点 ， 就汇集为一种学术思想 ， 那是更大的成就 。
我也认为我的研究工作是有意义的 。 也许刚开始我需要说服学术委员会、说服审稿人、说服评审人 ， 可随着成果的积累、学术自信的建立 ， 我会逐渐不再在意那些外部评价 。
同时 ， 学术这项活动也是逃避“精神负熵”的方法——相比我更加不擅长也不喜欢的社交与世俗生活 ， 躲在不为人意志为转移的科学小花园中更能发挥我的优势 ， 一个人独处我也自得其乐 。
我的初心是拿着博士学位在家养花 。 可是 ， 我能从推导公式中享受到“心流” ， 我能从增加人类知识中获得意义 ， 我能从发表研究成果中获得成就——“学术”本身确实可以为我带来幸福 。

6、正确道路

我想了又想 ， 似乎得到了些结论：教职不是学术市场的商品 ， 博士才是 。 不是教职短缺 ， 而是博士过剩 。 学术并非天职 ， 也无关使命 。 学术有生态 ， 讲究适者生存 。 如果承认幸福有迹可循 ， 学术这种工作倒可以成为制造幸福的手段 。 可是 ， 正如我的研究“没有用” ， 这些结论也无法为我指点一条正确道路 。
可什么才是正确道路？也许 ， 正确的道路 ， 就是你经过冥思苦想还是想走的道路 ， 就是你经过权衡利弊还是想走的道路 ， 就是你远远落后、一辈子无力追赶那些强者仍想负重前行的道路 。

正如 ， “看清生活的真相依然热爱生活 ， 才是最大的英雄主义” 。 希望我能更快想通 ， 希望我可以做个英雄 。
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【博士后|我，36岁女教师，遭遇了博士后退站危机！】