孕妇吃核桃对胎儿有什么好处 孕妇吃核桃对胎儿有什么好处和功效

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文章插图
1、核桃油中含丰富的(Ω-3)及DHA正是婴儿大脑和视觉功能发育所必须的营养成份 。
2、微量元素锌、锰等的组成脑垂体的关键成份 。
3、铁核桃油更适合婴幼儿及儿童肠胃消脂吸收 。
4、核桃油萃取植物精华,百分百保留了纯天然野生山核桃仁的全部活性营养成分,有助于小孩大脑发育、提高智力、记忆力、为孩子聪明加油 。
5、一般认为怀孕第四个月的时候开始吃核桃比较好,每天5个.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 。
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