培训日程安排详细表格怎么写( 二 ) _日程安排

学习计划和作息时间表时间6:457:00-7:258:00-12:2012:30-13:0013:40-15:2516:00-16:3017:00-18:0018:10-18:4019:00-19:3019:35-20:2520:25-20:3520:35-21:3021:30-21:4022:00星期一起床早餐在校学习星期二起床早餐在校学习星期三起床早餐在校学习作业晚餐佳音课外作业阅读睡觉星期四起床早餐在校学习星期五起床早餐在校学习作星期六起床早餐嘉翰中餐业记周星期日起床早餐佳音中餐古筝备注时间6:457:00-7:408:30-12:4012:45-13:3013:35:00-15:00:0016:00-18:2018:20-19:00作业作业晚餐晚餐古筝练习古筝练习课外作业课外作业休息休息课外作业课外作业阅读阅读睡觉睡觉作业作业作业晚餐晚餐晚餐晚餐古筝练习古筝练习古筝练习19:40-21:00课外作业课外作业19:40-21:00休息休息运动娱乐运动娱乐课外作业看电视阅读阅读阅读睡觉睡觉睡觉睡觉说明：1、每天保证学习时间和学习任务，如遇作业过多，则增加学习时间。注意加快作业速度，提高学习效率。2、如遇其它特殊情况，则临时调整计划，确保完成学习任务。3、节假日参照周六和周日计划，并结合实际情况临时安排。4、课外作业：数学每课一练、计算20题、语文、数学试卷、5、目标：数学——90以上；英语——100；语文——90以上。
4.怎么制作学生学习时间安排表首先要看你的身份，如果是家长，那么最好不要太严格安排时间。如果是您的孩子是小学生，那么您可以这么安排：首先要让他自然醒，对于小孩子来说这个阶段睡觉队身体成长影响较大，您适合安排他在早上，晚上有一个半到两个小时左右作为学习时间，中间要有适量休息。下午可以出去活动活动，尽量不要多安排额外的作业，那样会打击孩子的学习兴趣。如果孩子是中学生，如果住校生，那好不容易回来一次，还是让他好好休息吧，若是走读生，在做完作业的基础上安排上午和晚上的时间进行本周知识的复习，下午我建议让他自由活动。时间在2~2.5小时不等。大学生没什么好说的了。。
如果你是学生，那么要看你的目标在哪？如果你能严格要求自己，那么最好是花较多时间在学习上，下午我还是建议你出去活动活动。。。如果知识为了应付，那随意弄吧。。
总的来说，制作学习时间安排表，要张弛有度，而且要考虑到会不会有其他的事情发生，所以要有一定时间来缓冲，不要把时间规定的很紧，比如什么时候看完什么书，如果看不完，学生本身会有挫败感，打击到学习积极度。要有一定休息时间，这个我就不用解释了吧。。。。在我个人认为，下午这段时间学习时间短且效率不高，可以用来活动活动，增强人际关系和体能，这两个的重要性想必您也知道和学习同样重要。大概形式如下：
上午：8:xx~9:xx,10:xx~11:xx
下午：3:xx~4:xx，出去活动
晚上：7:xx~8: xx,9:00~10:00
具体时间看情况安排，最好周日晚上适当加强力度，并做好下周的预习准备。

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