1.求这个我不是很清楚,但是我在网上给你找了一份,希望对你有帮助
一、目的:解决目前公司各管理处军事训练内容不统一、方法不统 一、结果不统一的现状,使公司安全员军事训练标准化、正规化 。
二、内容:1、制定统一的军训大纲 2、培训一批军事教官(教师); 3、建立一个军事培训基地(场地); 4、建立一套合理的军训流程,以实现对军训工作过程、内容、结果的控制 。三、军事训练内容分为队列、体能、擒拿格斗、交通指挥、消防技能五个方面 。
(一)队列训练
1、单个队员的队列动作
[1] 立正 [2]跨立 [3]稍息 [4] 停止间转法 [5]行进 [6]立定 [7] 步法变换 [8]行进间转换法 [9]脱帽、戴帽 [10]坐下、蹲下、起立
2、分队的队列动作 [1]小队的队形 [2]中队的队形 [3]集合、离散 [4]整齐、报数 [5]出列、入列 [6]行进、停止 [7]队形变换 [8]方向变换 [9]散开、靠拢 3、敬礼
[1]敬礼、礼毕 [2]单个队员和小队、中队敬礼(二)体能训练 1、力量素质训练:俯卧撑、仰卧起坐
2、速度素质训练:100米跑步 3、耐力素质训练:3000米跑步
4、灵活素质训练:400米障碍 5、功力素质训练:400米障碍
(三)擒拿格斗训练
1、擒敌技术基本功
[1]臂功 (1)直打(2)侧打(3)勾打(4)肘击
[2]腿功 (1)弹踢(2)勾踢(3)侧踢
[3]倒功 (1)前倒(2)后倒(3)侧倒(4)前扑
[4]综合练习(1)推击弹踢(2)勾踢肘击 (3)挡抓后绊
[5]擒敌拳 (20招)
2、配套应用
(四)交通指挥手势训练
[1]直行信号 [2]直行辅助信号 [3]左大转弯信号 [4]左小转弯信号 [5]左转弯辅助信号 [6]右转弯信号 [7]停止信号 [8]停止辅助信号 [9]示意违章车辆靠边停车 信号 [10]减速慢行信号 [11]前车避让后车信号 ]
(五)消防技能训练 ]
1、使用灭火器:使用常见的干粉灭火器及二氧化碳灭火器(建议 将水贝等部门更换下来的过期灭火器集中使用)
2、使用消火栓:抛水带、接水带及两人配合抛、接水带、卷水带
四、标准:
1、体能要求:
[1]力量素质训练:俯卧撑40个、仰卧起坐40个
[2]速度素质训练:100米跑步14秒
[3]耐力素质训练:3000米跑步15分钟
[4]灵活素质训练:通过400米障碍(时间标准待定)
[5]功力素质训练:通过400米障碍(时间标准待定)
2、队列、擒拿格斗、交通指挥手势、消防技能要求: 熟练掌握动作要领,并能根据口令及实际工作需要完成各种动作五、把握训练内容及训练量的几点原则
1、结合物业物理行业以服务为主的工作特点,安全员训练应以形象为主,应加强队列的训练 。
2、根据安全员入职时间长短不一,水平参差不齐等情况,确定训练内容[1]新入职的安全员应加强队列,体能的训练,训练量可适量增加,目的是使其迅速达到安全员的基本要求 。[2]在岗的安全员训练应将各项内容结合起来,编制计划均衡训练,主要目的是保证其体能状态和技能熟练 。
2.求奥体中心保安日常管理.日常训练大纲一份保安队伍日常管理和训练,是保安行业最普通、最经常、最直接、最基础性的工作.它不是公司经理、保安队长,哪一级、哪一个部门、哪一个单位的事情,而是每个保安管理者和从业者的共同职责及任务.有人讲,"管理工作不是中心却影响中心,不是全局却牵动全局",我认为十分确切.因为保安日常管理和训练工作搞好了可以出成果、出效益、出战斗力.否则,今天这里出事,明天那里"冒烟",领导和管理者整天泡在处理不完的"事情"中,造成"上下不得安宁",无精力去搞业务工作,只能是功过抵消,甚至功不抵过.根据多年从事保安工作的实践,我认为应注重把握好以下几个方面的问题.
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