吃什么中药可以美容

说起美容方法,很多朋友都会认为使用好的护肤品就可以起到不错的美容效果,其实我国中医对于美容方法的研究是远远高于西医的 。很多中药如果是经常食用的话,都是可以起到非常不错的美容效果的,那么具体吃什么中药可以美容呢?对于这个问题本文将作出详细介绍 。
有护肤美容作用的中草药非常多,常用的美容中草药主要有以下几种:
1.当归
其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管,加快血液循环 。当归含丰富的微量元素,能营养皮肤,防止粗糙 。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发 。用法是当归50克,加适量水煎煮2次,煎煮1000毫升过滤 。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃;不用铁铝 。面部以煎剂蘸搽;头皮部洗头后搓揉 。
2.枸杞子
能大补气血,抗衰老,从而护肤美容 。
【吃什么中药可以美容】3.山药、莲子、百合、红枣
能健脾养胃,止泄安神,从而维护肌肤润泽健美 。
4.槐实、黑小豆
能滋阴清热,补肾明目,使须发变黑,可于饭后服1~5粒 。
5.地黄
被称为"生命的燃料" 。护肤美容方剂有:地黄酒,有除病延年、乌发坚齿的功效,服之面部有光泽 。制法:肥大地黄30克,切碎捣烂,糯米80克,酒曲15克,共于盆中揉匀, 拌好,倾入坛中,泥封埋之 。30天后取出,开封后可见上浮一层绿液,这是制品的精华,不可弃去,可先饮 。余下可时时饮用 。地黄炒面,生地黄500克,白面250克,捣烂、炒干、碾末 。每日空腹服10~20克 。治未老先衰 。
6.桃仁、当归、胡麻、熟地、大枫子仁及杏仁等
均有护肤润肤的功效,有的还可以养血 。大枫子仁、杏仁、桃仁等还有杀虫作用 。猪油、羊油、鸡油、麻油、花生油、黄蜡及蜂蜜等均能润肤护肤 。
知道了吃什么中药可以美容,您不妨经常食用上述这些中药,其实说是中药有很多都是我们平日的食材,另外还有红枣也具有补血养颜的效果,所以如果是您感觉自己的起色不太好的话,可以每天都食用一些红枣,这样对于补气血有很不错的效果 。