如何教宝宝释放坏情绪( 二 ) _生活百科

轻松对待孩子的犯错误
我们总是在不断体验错误的过程中学会了如何建立新的行为准则，懂得了如何做出正确的选择。没有这些错误的积累，成长就会呈现为一种真空状态，显得不太真实。就这一点上看，犯错误应当是孩子自我成长的一项基本元素，也是一种权利。如果我们不给孩子犯错误的机会，他们就会因为紧张自己会犯错而畏手畏脚、心升恐慌。作为家长，应当以宽容接纳之心接受孩子的那些或荒唐或可笑的错误，再施与引导。断不可将这些成长必需的错误视为如临大敌。要知道，家长的紧张会在第一时间传递给孩子，最终令孩子无所适从。
像双儿妈妈不满意孩子的某种行为时，她不会笼统地责怪孩子。而是把批评限制在孩子的这一行为上，对孩子本身仍旧表示好感。例如她会对双儿说：“我不喜欢你在屋里大声尖叫，因为这样打搅了别人。”同时妈妈声音和眼神能让孩子感觉妈妈是喜欢她的，妈妈这么说是出于对她的关心。
耐心倾听孩子的想法
人际之间的表达有两种，一种是表述与他人相一致的思想，另一种是学会表述与他人不同的思想。我们都知道，后者会给我们带来很大的压力，所以很多人都对此心有芥蒂。事实证明，那些没有学会传递自己独特思想的人，往往是在年幼的时候就缺少表达不同思想的机会，这就像是一种训练，当我们缺少这类训练的时候，我们的技能势必会受到损伤。小石头和他的妈妈都存在一个共同的问题：只学会了如何迎合他人的观点，而不会说“不” 。所以他们需要重新学习表述自己的内心。作为家长，要尝试着给小石头更多的机会，大胆表达自己的思想，而不是顺应成人的想法。
解决家长自身的焦虑
【如何教宝宝释放坏情绪】“要想改变孩子，首先要学会改变自己”这是亲子教育中很多人总结出来的一条经验。亲子之间长期的互动常常会导致一种互动模式的存在，这种长期形成的模式，使我们总是习惯于其中惯常的行为举止，所以要想改变孩子身上的一些问题，成人就需要打破这些既定的模式，而打破模式的基础就在于成年人的主动改变。当家长的行为举止发生变化时，孩子自然会随之而发生变化。小石头的焦虑很大一部分来自于他的妈妈，我们看到，小石头的妈妈自身也是“顺从病”的受害者，所以改变小石头的过程其实是基于这位妈妈首先改变自己开始。如果妈妈对自己满意，获得愉悦感和幸福感，这样也能把积极、正向的情绪信息传递给宝宝。
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