产后妊娠纹怎么才能去除妊娠纹 _生活百科

妊娠纹是什么呢，在我们生活中，想必大家对于妊娠纹还是有一定的了解的吧，那么大家知道产后妊娠纹是怎么回事吗，产后妊娠纹能自然消掉吗，产后妊娠纹怎么去除好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
很多人说，妊娠纹是第一个送给母亲的礼物，据说超过90%的母亲的母亲的妊娠纹，确实有许多孕妇，会长的妊娠纹，有的长在肚子或臀部等地方。那么妊娠纹怎么消除呢？看着那些妊娠纹图片，确实影响美观。想知道怎样去除妊娠纹吗？去妊娠纹的偏方有哪些？下面这篇经验就给大家说说产后妊娠纹怎么消除，应该如何更好的去除妊娠纹，希望对广大妈妈有些帮助！
何为妊娠纹
【产后妊娠纹怎么才能去除妊娠纹】妊娠纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上，而且通常是在怀孕中后期出现，因为这时候，为适应腹中胎儿生长发育的需求，孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。
怀孕期间妊娠纹
妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色，取决于孕妈妈的肤色。妊娠纹一旦出现就没法完全去除了，但是随着时间的推移，颜色会变浅。
产后的妊娠纹
产后6个月12个月后，母亲的妊娠纹通常变得不那么清晰。妊娠纹的颜色会逐渐淡化，通常比周围的皮肤轻，具体的颜色还是取决于母亲的皮肤颜色。但纹理的产后拉伸痕迹不会改变。
妊娠纹怎么消除
妊娠纹怎么消除呢？通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了。但是，如果非要去除，孕妈妈可以去皮肤科，跟医生商量一下治疗方法。大部分的方法已经被证明效果不太明显，但医生可能有办法来改进外观。下面和大家分享一些有助于消除妊娠纹的方法。
孕后保养
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。
孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
医学美容淡化
现在可以用医疗美容的方法稀释，或减少拉伸痕迹的外观或范围。在早期呈现紫红色，用脉冲光或染料激光照射能促进紫线消失，增加胶原蛋白的生产，减少妊娠纹的严重度;激光微磨皮手术可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善色泽和厚度的角质层，也能使妊娠纹似乎明显。
美容院妊娠纹护理
现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。
跑步去妊娠纹
跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
臀部紧实收缩法
仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

产后妊娠纹 怎么才能去除妊娠纹

产后妊娠纹怎么才能去除妊娠纹