新冠肺炎超级传播！专家：最简单的预防就是降低空间中「病毒浓度」 _生活百科

新冠肺炎症状轻微也会传染，当年SARS也是从「轻微的非典型肺炎」开始。春节期间最可怕的是，又是流感高峰期、又有这个新型冠状病毒的肺炎，加上春节期间的医护人员人力一定会变少，如果没有诊断出来、没有通报，带病走的人可能就到处传染。
而这种冠状病毒最可怕的是，即使「症状轻微也会传染」，像2003年造成全台大恐慌的SARS ，当时也是从一名「治疗后康复出院」的病例开始，被认为只是轻微的非典型肺炎，但在短短几个月内扩散到全球，并让许多训练有素的医护人员死亡。
症状轻微才是最容易传染的时候，因为大家不太会注意「预防」，「现在出门，还是很少人会戴上口罩，或是一有症状马上跑到医院就医，很容易以为只是普通感冒、或是流感，结果等到病毒变异、症状变严重，那时候都不知道传染多少了。」
呼吸病学专家钟南山说，「冠状病毒每进化一部分，适应力、传染力就越好。而且冠状病毒属于RNA病毒，是特别容易变异的病毒，如果没在第一时间截断感染的源头，感染的人只会越来越多。」
最简单的预防是开窗通风！

文章插图
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一、现在天气冷，开窗时间要多久才有效？其实一个房间的空气要整个换新、变得干净稳定，必须要花上1小时左右的时间才能完成，面积越大，需要的时间就越长。不过现在冬天天气冷，如果要开窗1小时，可能没有人受得了，建议至少开窗15~20分钟左右，降低空气中的有害物质浓度。
二、外面也有空污问题，什么时间开窗才正确？除了传染病之外，很多人也会担心空污的问题，但其实室内空气不流通也是一种空污，如果从来没有让空气流通，有毒粒子的含量甚至比外面的空气还要高。所以每天至少要在3个时间开一次窗，让空气整个更新。
早上
睡了一觉，室内的二氧化碳浓度高，而外面的空气还没开始受到交通污染的影响，开窗可以更新空气。
煮饭时
【新冠肺炎超级传播！专家：最简单的预防就是降低空间中「病毒浓度」】油烟的污染其实跟PM2.5的危险性相近，所以在煮饭前最好就可以开一下窗，让空气流通，煮饭时也不要关上，一直到煮完饭过半小时再关。
晚上
在晚上之后，这时外面的空气也会慢慢变干净，适合在睡前通风一下，让睡眠品质提升。
三、至少要开几扇窗才有效果？如果只开一扇窗，因为空气无法产生对流，所以空气会更新的比较慢。如果要开窗的话，建议可以开2扇相对的窗来协助整个房间的对流；或是开3扇形成三角形的窗户，让空气在房子内循环。