西米绿豆粥做法有哪些呢 _生活百科

西米绿豆粥是一款非常不错的美食，平日里西米粘粘的糯糯的在搭配上，自己喜欢的五谷杂粮小火慢煮大约几分钟的时间就可以做好了，平时很多人都一早餐变得越来越不看重，大家对早餐总是觉得无所谓，有也可无也可，可是往往自己肠胃不好了，自己才会知道自己该吃些什么，来了解一下具体做法。
红豆西米羹的做法详细介绍菜系及功效：私家菜消化不良食谱美容菜谱健脾开胃食谱祛痰食谱。
口味：甜味工艺：煮红豆西米羹的制作材料：主料：赤小豆50克，西谷米50克。
调料：白砂糖50克红豆西米羹的特色：香甜可口。教您红豆西米羹怎么做，如何做红豆西米羹才好吃 1.清水500克放入锅中烧开，加入西米，煮沸后，用小火焖15分钟，捞出西米，用水冲净，放入冷水中。
2.红小豆洗净，加500克清水煮沸，转用小火焖煮到烂，再加入西米，煮沸后，放入白糖，待白糖化开即可。
小帖士-食物相克：
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好，但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
一、材料：
黑米1小把，绿豆1小把，糯米1小把，薏仁1小把，大米1小把
二、做法：
1.把所有原料洗净，放适量水，入高压锅煮熟即可。
三、小诀窍：
1、没有高压锅，可以提前将所有原料浸泡几个小时或一晚，再用普通容器煮成粥。
2、吃的时候可就咸菜或拌蜂蜜。我喜欢蜂蜜的，甜甜糯糯，能感觉到美丽被一羹一羹吃进去。
【西米绿豆粥做法有哪些呢】生活当中想要滋补身体确实是一件不容易的事情，不光是要从饮食方面下功夫，就在这一道西米绿豆粥的做法，我们也一定要控制好火候，与此同时，在熬粥的时候要记得最好是食用，高压锅或者是砂锅煎熬出的粥才能够好喝。