沙棘油的12大健康益处，轻松增强体质( 二 ) _沙棘

在一项研究中，沙棘油能显著改善肝损伤大鼠的肝功能指标。
在另一项研究中，研究人员给肝硬化患者（一种晚期肝病）服用15克沙棘提取物或安慰剂，每天三次，持续六个月。
服用沙棘的那组患者血液中肝功能指标的提高明显高于服用安慰剂的那组。
在另外两项研究中，每天1-3次服用0.5克或1.5克沙棘的非酒精性肝病患者血液中胆固醇、甘油三酯和肝酶水平比服用安慰剂的患者明显改善。
虽然这些效果看起来很不错，但还需要更多的研究来得出确切的结论。
7.有助于对抗癌细胞【沙棘油的12大健康益处，轻松增强体质】沙棘油中的化合物可能有助于抗癌。这些保护作用可能是由油中的类黄酮和抗氧化剂引起的。
例如，沙棘富含槲皮素，这是一种有助于杀死癌细胞的类黄酮。
沙棘中的各种抗氧化剂，包括类胡萝卜素和维生素E，也可以预防这种疾病。
一些试管和动物研究表明，沙棘提取物可能有效防止癌细胞扩散。
据报道，沙棘油的抗癌效果要比化疗药物温和得多。
但是，这些作用尚未在人体中进行测试，因此需要更多的研究。
8 – 12.沙棘油的他好处沙棘油还可以带来更多的健康益处。但很多还没有得到充分证实。主要包括：

可以改善消化功能：动物研究表明，沙棘油有助于预防和治疗胃溃疡。
可减轻更年期症状：沙棘可减少阴道干燥，并作为绝经后不能服用雌激素的妇女的有效替代治疗。
治疗干眼症：在一项研究中，每天摄入沙棘可以减少眼睛红肿和灼烧感。
可能会减轻炎症：对动物的研究表明，沙棘叶提取物有助于减轻关节炎症。
可减轻抑郁症状：动物研究报告沙棘可能有抗抑郁作用。

不过，以上这些都还没有在人类身上进行研究。因此，在得出强有力的结论之前，还需要进行更多的研究。
总结
沙棘油是多种疾病的流行替代疗法。
它富含多种营养，可以改善皮肤，肝脏和心脏的健康。它还可以帮助预防糖尿病并帮助您的免疫系统。
由于这种植物产品已经在传统医学中使用了数千年，在增强人们身体方面是值得尝试的。