赤小豆煲汤赤小豆煲汤 _生活百科

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1、红豆薏仁汤：
2、将红豆浸泡在温水中一小时，
3、薏苡仁洗净，用小火煸炒片刻至香味飘出，
4、将赤小豆、炒薏米倒入锅中，加入适量温水，煮半小时(如果喜欢软的可以再煮一会) 。
5、把它烧开，再煨一会儿就可以喝了。
6、三豆汤：
7、将红豆、黑豆、绿豆洗净，用清水浸泡一小时，
8、将三种豆子泡好后，放入锅中，加入清水煮沸。
9、将豆子煮至开花，加入冰糖，继续煮三分钟。
10、煮好后晾一会儿，就可以喝了。又好吃又健康。
11、红汤：
12、花生和红小豆提前一晚洗净浸泡，
13、第二天，将泡好的花生和红小豆放入锅中，加入红枣，煮半小时。
14、锅烧开后加入枸杞和红糖继续煮。
15、红豆煮软，花生变糯，就可以出锅了。它滋补气血，味道鲜美。
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