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1、多和朋友相处，不要总是一个人，一个人总会觉得孤独 。
2、多做一些自己感兴趣的事情，这样可以忘记不开心的事情 。
【忘记伤害 忘记伤害的网名】3、多读书 。读书可以陶冶你的身心 。
4、重新找到所爱的人，忘记一段感情的最好方法就是开始一段新的感情 。
5、去郊游，感受大自然的美丽 。
6、删除所有关于他的信息和联系方式，让时间慢慢抹去他 。

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