1. 形容矫健的成语 【健步如飞】：健步：脚步快而有力 。步伐矫健，跑得飞快 。
【矫若惊龙】：矫：矫健 。常用于形容书法笔势刚健，或舞姿婀娜 。
【惊蛇入草】：形容草书写得矫健而活泼 。
【赳赳雄断】：赳赳：勇武矫健的样子 。指威武雄壮，善于决断 。
【渴骥奔泉】：骥：骏马 。如同骏马口渴思饮，飞快奔赴甘泉一般 。形容书法笔势矫健 。也比喻迫切的欲望 。
【渴鹿奔泉】：如同鹿口渴思饮，飞快奔赴甘泉一般 。形容书法笔势矫健 。也比喻迫切的欲望 。
【龙腾虎跃】：象龙在飞腾，虎在跳跃 。形容跑跳时动作矫健有力 。也比喻奋起行动，有所作为 。
【矫健的矫怎么写】【排奡纵横】：排奡：矫健的样子 。指诗文书画笔力矫健奔放，不受约束 。
【盘空硬语】：硬：指行文遒劲有力 。语言遒劲有力像能在空中盘旋一样 。形容诗文气势磅礴，矫健雄浑 。
【生龙活虎】：有生气的龙和有活力的虎 。形容活泼矫健，富有生气 。
【翔鸾舞凤】：鸾：传说中凤凰一类的鸟 。凤凰翩翩起舞 。比喻书画用笔生动矫健 。
【骁勇善战】：骁：勇猛 。指矫健勇猛，善于作战 。形容战将英勇出色 。
【雄姿飒爽】：雄姿：英勇威武的姿态；飒爽：豪迈矫健 。形容英俊威武、精神焕发的样子 。
【英姿飒爽】：英姿：英勇威武的姿态；飒爽：豪迈矫健 。形容英俊威武、精神焕发的样子 。
【硬语盘空】：硬：遒劲有力的语句；盘：盘旋 。遒劲有力的语文盘旋在天空中 。形容文章的气势雄伟，矫健有力 。
【走蚓惊蛇】：蚓：蚯蚓 。跑着的蚯蚓，惊走的蛇 。形容矫健迅捷的笔势
2. 含有手的成语非常矫健 大显身手
dà xiǎn shēn shǒu
【解释】显：表露，表现；身手：指本领 。充分显示出本领和才能 。
【出处】茹志娟《高高的白杨树》：“爱唱的人，就在舞台上痛痛快快唱吧！爱种棉花的，就在连成片的土地上大显身手吧！”
【结构】动宾式 。
【用法】含褒义 。一般作谓语、定语 。
【辨形】显；不能写作“现”；身；不能写作“伸” 。
【近义词】大显神通、大展经纶、大展宏图、大有作为
【反义词】无能为力、束手无策、一筹莫展、智尽力索
【辨析】~和“大显神通”；都可表示大显本领；有时可以通用 。但“身手”指的是“本领”；可表示充分发挥自己的聪明才干；“神通”指的是极其高超的本领；只用来表示充分显示出高超的本领 。
【例句】春天采茶季节；正是心灵手巧的姑娘们~的时候 。
3. 运动会的稿怎么写 （致长跑运动员）磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力.把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听！呼啸的风在为你喝彩 。看！猎猎的彩旗在为你加油，加油吧！为了到达终点时那一刻的辉煌！
运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们的拼搏身影，面对漫漫的征途，你没有畏惧和退缩 。任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶 。只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉 。拼搏吧！我为你们呐喊！加油，加油！
环形的跑道
一圈又一圈的坚持
毅力与精神活跃在会场上
湿透的衣衫
满头的大汗
无限追求 奋力追赶
我们为你欢呼 跳跃
我们为你骄傲
运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地；
踏上跑道，是一种选择 。离开起点，是一种勇气 。驰骋赛场，是一种胜利；