月经期间不能洗头吗为何月经期间不能洗头 _生活百科

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1、在经期，体内的废物可以变成血液，从子宫排出。由于血液的流失，抵抗力自然会下降，人体的血液循环也会变慢。如果这个时候洗头，不仅会受凉，还会使血液紧贴头部，反之子宫血液就会不足。中医认为，月经期，身体相对处于气血亏虚的状态。经期气血不足，大脑供血相对不足。这时候头部很容易感觉到冷。洗头时冷热的刺激还可能引起头痛、头晕等脑供血不足和血管痉挛的表现。这是痛风，所以女性经期要避免少洗头。
2、从医学理论上来说，建议女性经期3-5天不要洗头，经期1-3天最好不要洗头。但是现在的女性很难洗头，所以医生建议，如果非要洗头的话，最好在中午进行，而且洗头的速度要快一些。洗完头要保暖，用吹风机吹干，千万不要让寒气进入身体。
3、综上所述，女性经期最好不要洗头。如果他们不洗头，洗头后要注意保暖。他们只有用吹风机吹干后才能出门。大风天气尽量不要出门，以免感到寒冷。
4、总之，为了身体健康，经期最好不要洗头，最好小心。

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