经期多喝水可以保持大便通畅,减少骨盆充血 。同时,在经期,由于常会感到腰痛、不思饮食,不妨多吃一些开胃的食物 。
中老年人腿酸原因
随着身体机能的逐渐衰退,腿酸是很多中老年人的病症之一,老人腿酸,可能是缺钙或缺钾引起,或脑部疾病,腰椎疾病,原因有很多 。建议到医院做个电解检查,看看是否缺钙或钾,可以补钙 。
脚酸臭的主要症状
足部较身体其它部位有强烈的气味,有些人的足部甚至会发出恶臭 。
类型
生理性脚臭
由于肥胖或运动多,造成足部出汗过多,再加上常穿一些像胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜,如果再不经常洗脚就容易引起生理性脚臭 。
平常只要是经常洗脚,特别是运动过后洗脚,勤换鞋、袜,穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭;
病理性脚臭
如果长时间的,足部多汗、潮湿或鞋、袜不通气等,可诱发病理性脚臭;或通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等也能传染病理性脚臭 。
【脚酸是怎么回事 用这一招能够缓解脚酸】平常除了要经常洗脚,勤换鞋、袜外,还要积极配合治疗,把病因去除后,就会减轻或消除脚臭 。
结语:脚酸的话一定要知道究竟是什么原因引起的,这个很重要,我们在平时的生活中如果发现脚酸的话就要注意了,本篇文章给大家介绍了一些相关内容,相信大家看了后也会有所了解了,多多注意自己的身体,不要轻视它 。
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