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大家好,小有来为大家解答以上的问题 。高抬腿的作用和危害,高抬腿的作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、高抬腿的作用:1,增加血容量,促进血液循环,增加身体其他部位的血液供应,增加激素分泌,增强肝肾的解毒功能 。
【高抬腿的作用 高抬腿的作用和危害】2、2.血容量增加,冠状动脉灌注充足,可以保护心脏,稳定血压 。
3、3.刺激胃肠道,增加胃肠蠕动,帮助消化吸收,刺激膀胱,增加膀胱调节功能 。
4、4.可以提高男女的性能力 。
5、5.保护脊椎,防止关节退化 。
6、6.有健脾降血脂的功效 。
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