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大家好，小科来为大家解答以上问题 。乌龟怎么吃龟粮，乌龟怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、乌龟怎么吃
甲鱼最常见的吃法是煲汤，因为甲鱼滋阴美容是女性最好的保养品，对皮肤有好处 。而且非常适合熬夜、喝酒、抽烟、应酬太多的男性 。从医学角度看，龟主要用于治疗腹泻、疟疾、风痹、脚软、小儿体弱、妇女产后虚弱、脱肛或子宫脱垂等 。这里有一道很容易做的经典甲鱼汤 。
图灵老桂汤
材料：
茯苓15克，草龟1只，红枣10克，瘦肉50克，生姜10克 。
调料：
清汤适量，盐4克，绍酒3克，胡椒粉少许 。
练习：
1.将精选的土茯苓(土茯苓，一种能滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒的中药)切片，将草龟洗净，切成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片 。
2.把锅里的水烧开 。水开后加入草龟和瘦肉，中火煮5分钟，至血水消失 。拿起来用水冲洗干净 。
3.将土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入土锅中，加入清汤、绍兴酒、胡椒粉，加盖小火炖3小时 。
4.加盐调味，再炖20分钟 。
土老桂汤属于粤菜，能祛湿解毒，滋阴清热，适合容易上火，经常熬夜的人食用 。
边肖提示：
乌龟不宜与酒、水果、瓜、猪肉、苋菜同食 。
二、乌龟的做法
除了煲汤，甲鱼和其他肉类一样，有很多烹饪方法 。红烧肉大家都吃多了 。不知道你有没有试过做红烧甲鱼肉？龟肉的质地有点像瘦肉，但两者不一样 。龟肉的味道更加酸甜，如果用来红烧，是一个值得的好选择 。那么怎么做红烧甲鱼肉才会好吃呢？让边肖告诉你技巧！
红烧甲鱼
材料：乌龟500克，枸杞30克，核桃35克，味精1克，葱15克，姜10克，胡椒粉1克，黄酒10克，冰糖15克，酱油10克 。
练习：
1.将核桃仁磨成粉；
2.枸杞洗净；
3.将乌龟放入盆中，将水加热至40度左右，使其排尽尿液；
4.将乌龟的头、脚、壳、内脏去除，洗净，切成肉块；
5.锅加热，放入植物油，加热至六成，放入甲鱼肉反复翻炒；
6.加入姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡汤和适量水；
7.加入冰糖、枸杞、核桃仁碎，大火烧开，再用小火煨；
8.直到甲鱼肉熟了，用味精调一下味，翻炒几下，放在碗里，喝汤吃甲鱼肉 。
红烧龟肉具有滋阴补肾、补虚壮骨、养血清热的功效，适用于肾阴虚骨质增生患者 。
三、乌龟有什么养生价值
随着社会和经济的发展，现代人不仅追求食物的品质和味道，也注重食材的健康价值 。李时珍曾说：“虫三百六十，龟为长龟，虫之灵为长者 。”甲鱼是一种营养丰富、具有保健价值的食品 。
甲鱼肉味甘、性温，能滋阴补血、补肾益精、止血等 。龟肉营养丰富，富含蛋白质和矿物质等 。龟蛋白具有一定的抗癌作用，能抑制肿瘤细胞，并能增强机体的免疫功能 。甲鱼清热解毒，特别适合气血两虚、营养不足的人，对体虚妇女产后恢复也有帮助 。甲鱼蛋白易被人体吸收，有一定的抗癌作用，能抑制肿瘤细胞，能增强免疫功能 。如果是癌症患者化疗后的不良反应，包括气阴两伤，可以食用甲鱼作为调养 。另外，小便不利、身体虚弱、有糖尿病的孩子可以吃甲鱼作为调养 。除了食物，乌龟最大的价值就是药用，尤其是山里的小公龟 。
虽然乌龟有很多健康价值，但并不适合所有人 。肠胃虚弱、消化不良的人要慎吃，尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病的人 。