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大家好，小科来为大家解答以上问题 。孕妇怎样睡觉姿势最好，孕妇姿势怎么睡才正确很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
女性怀孕的过程很辛苦 。俗话说，十月怀胎，身体会有很多不适 。孕中期以后，肚子会越来越大，孕妇会很难动弹 。有些孕妇还会出现手脚浮肿、抽筋等情况，晚上睡不好觉 。采取正确的睡姿不仅能缓解不适，还能帮助你更好地入睡 。那么，孕妇姿势怎么睡才正确？
一、1、孕早期以舒适的睡姿为主
在孕早期，孕妇的肚子并不明显，此时不用担心宝宝睡姿不正确 。怀孕初期，只要你觉得睡姿舒服，仰卧或侧卧都可以 。但是，注意不要趴着睡 。
二、2、孕中晚期以左侧卧姿势最好
怀孕中后期，孕妇的肚子开始慢慢隆起，越大的月份越明显 。为了保证胎儿的健康，孕妇最好侧睡，最好是左侧卧 。左侧睡不仅可以帮助孕妇顺利排尿，还可以防止手脚浮肿 。
三、3、孕晚期孕妇睡觉最好是左侧卧
【孕妇姿势怎么睡才正确 孕妇怎样睡觉姿势最好】