血压180算高吗 血压180是几级高血压


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1、180的血压已经很高了,属于三级高血压 。
2、正常的血压是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg 。
3、心率60-100次/分 。
4、血压大于等于140/90mmHg为高血压 。
5、建议合理饮食,戒烟限酒,适量运动,心理平衡 。
6、坚持降压药,选择长效制剂,氨氯地平、硝苯地平控释片、倍他乐克缓释片、厄贝沙坦等 。
7、每天一次,24小时稳定降压 。
8、平时注意监测血压,根据血压在医生指导下服药 。
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