豆腐营养丰富 , 含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素 , 还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白 , 素有“植物肉”之美称 。豆腐为补益清热养生食品 , 常食之 , 可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃 。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用 。
五、黄精冰糖汤
原料:黄精30克、冰糖50克 。
制作
1、黄精洗净 , 放在砂锅内 , 加适量冷水和冰糖 。
2、将锅放在炉上煎煮 , 煨熬一段时间 , 直到黄精烂熟即可 。
3、爱吃红枣的亲们 , 也可尝试加点红枣 。
黄精冰糖汤有滋阴 , 润心肺 。适用于身体虚弱、肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大、低热、咯血以及妇女低热、白带等病症 。
此外针对夏季孩子咳嗽可以清肺、益精 , 治疗肺燥虚之咳嗽、干咳无痰等症状 。
【小孩咳嗽 中医治疗宝宝咳嗽五步走】结语:宝宝的健康是家长们共同的心愿 , 每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长 , 但是成长的过程中总是会遇到各种的情况!宝宝咳嗽是最常见的 , 相信上述介绍的这些宝宝咳嗽的常识和治疗方法 , 一定能够帮助大家更好的照顾生病的宝宝哦!
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