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食物红榜
6个月内建议纯母乳喂养，6个月以后添加辅食，从富铁泥煳状食物开始，逐步添加达到食物多样 。
以下红榜食物针对不过敏的宝宝：
米粉、稠粥、软饭、面条等谷物类；
蛋类、瘦肉、肝脏、鱼类等动物性食物；
蔬菜、水果（水果指的是新鲜水果，水果罐头属于甜品类，不建议给宝宝食用）；
豆类；
植物油和脂肪（坚果类食物3岁以下的孩子食用要特别注意） 。
所谓食物红榜，其实也是提供给宝宝全面而均衡的营养 。
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