喝水多好吗 喝水多是什么原因

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水是生命之源,我们离不开水 。不管人有没有其他疾病或者感冒发烧,看病的时候都会告诉病人多喝热水 。喝水有清肠排毒的功效 。有利有弊 。那么,喝水多好吗?
健康的人,多喝水不会有什么影响 。比较常见的现象是造成排尿次数增多,经常上厕所比较麻烦 。有些人不适合喝太多的水,比如肾功能弱或者心脏功能弱的人 。如果他们喝太多的水,会增加肾脏和心脏的负担,从而加重病情 。
正常生活中,人感冒后要多喝热水 。因为感冒会使身体的水分迅速流失,此时喝热水可以缓解身体缺水,使身体降温,所以感冒时多喝热水是有益的 。不同身体状况的人需要不同的水量 。